思い出の物を捨てるには？心の整理の付け方や後悔しないコツを徹底解説

思い出の物を捨てるのが難しい4つの理由

「思い出の物が捨てられない」と感じる人は多いものです。なぜ自分は思い出の物が捨てられないのかを理解することで、気持ちよく手放すことができるようになりますので、まずは理由を探ってみましょう。

思い出の物を捨てるのが難しい理由には以下があげられます。

• 思い出がなくなってしまいそうで怖い
• もったいない
• あとで後悔しないか不安
• 縁起が悪い気がする

それぞれ解説していきます。

思い出がなくなってしまいそうで怖い

思い出の物が捨てられない人の中には、思い出が消えてなくなってしまいそうで怖いという人もいます。確かに、時間を重ねると記憶はあいまいになっていくもの。思い出の物があれば、見るたびに当時の記憶が蘇ることはあるでしょう。

しかし、生きている限り、思い出は増え、物はたまる一方ですので定期的な断捨離は必要です！むしろ、それによって本当に大切な思い出の物だけを残せて、より鮮明に記憶に残せるのではないでしょうか。

もったいない

思い出の物を捨てられない人の中には、物を捨てること自体を「もったいない」と感じてしまう人も少なくありません。

思い出の有無に限らず、部屋に物が多い方はもったいない精神が強い可能性があります。

収納スペースに入りきらず、常に物がテーブルや床の上に出ている場合は、一度断捨離をして、本当に自分にとって必要な物を見極めましょう。そうすれば、思い出の物も無理なく処分できるはずです。

断捨離にはさまざまなメリットがあるため、ぜひこの機会にトライしてみましょう。

あとで後悔しないか不安

思い出の物を捨てられない場合、捨てたら後悔するのでは？と不安でなかなか処分に踏み切れないことがあります。しかし、思い出の物と一言で言っても、物によって「重要度」は異なるはずです。

この場合は、思い出の物をグループ分けしてみましょう。

1. 代替えがきかないかけがえのない物(形見や大切な人からのプレゼント)
2. 自分にパワーを与えてくれる物(賞状、メダルなど)
3. 学校生活の思い出の物(卒業アルバム、寄せ書きなど)
4. 子どもが使っていた物(ベビー服、おもちゃ、学習机、ひな人形など)
5. その他(趣味で集めていた物・旅行先で買った物など)

上記の場合、1と2はかけがえなのない思い出の物ですので、捨てると後悔する可能性が大。しかし、他は処分しても別の形で思い出として残せる可能性があります。

この後、思い出の物を後悔なく捨てるコツをご紹介しますので、ぜひご一読ください。

縁起が悪い気がする

思い出の物を捨てられない方の中には、捨てるのは縁起が悪い、罰当たりと考えてしまう方もいるでしょう。

• ひな人形・五月人形
• 人形・ぬいぐるみ
• 亡くなった方からもらった物

迷信やスピリチュアルなことを気にする方でなくても、上記の物は捨てづらいケースがあるはずです。この場合は、お焚き上げをしてもらったり、業者に処分を依頼すると抵抗なく処分できるかもしれません。

思い出の物を捨てるコツ3選【後悔しないために】

ここでは、思い出の物を捨てるコツを解説します。後悔しそうで捨てられない方も、気持ち良く手放すことができるでしょう。

後悔しない捨て方のコツは以下の3つです。

• 思い出の物を全部出してみる
• 使える物は譲る
• 画像やデータとして残す

それぞれ解説していきます。

思い出の物を全部出してみる

思い出の物を後悔なく捨てるには、本当に大切な物とそうでない物を見極めることが大切です。

そのために、思い出の物をいったん全て外に出し断捨離していきましょう。

• 何年も使っていない物
• 存在を忘れていた物
• 嫌な思い出がよみがえる物

上記の物は、処分しても後悔はしないため、処分しましょう。処分する物は、素材ごとに分別しておくと捨てる時にスムーズですよ。

断捨離は、ルールに基づいて機械的にするのが成功のコツです。この機会に、思い出の物以外も断捨離したい方は、下記記事を参考にしてみてくださいね。

使える物は譲る

思い出の物の中には、自分には必要がないが他の人には必要な物があるかもしれません。例えば、子供の物は、思い出はたくさんあるものの、成長とともに使わなくなるもの。

• ベビーベッド
• ベビカー・ベビーチェア
• 七五三の衣装
• 三輪車・自転車
• 勉強机

など。

上記の物は、思い出があって捨てるのが難しい方が多いでしょう。しかし、使った期間が限定的なため、状態が良い物が多いはず。友人などに譲ると喜ばれるうえ、捨てる罪悪感もありません。

譲るのがもったいないと感じる方は、リサイクルショップに持ち込んだり、ネットで売るのも一つの方法です。買い取りに対応している不用品回収業者であれば、思い出の物の処分と買い取りが一度にできて便利ですよ！

画像やデータとして残す

思い出の物の中には、画像やデータとして残せる物もあります。現物を捨てても、画像やデータで残れば、思い出が失われることはないでしょう。

• 写真
• 手紙
• 寄せ書き
• 日記

上記の物は、画像やデータにすれば実質無制限で残せます。クラウドストレージを利用すれば、スマホやPCの容量を気にする必要もありません。

特に写真はデータさえあれば、好きな時にプリントできます。むしろ、データであれば劣化することもなく、思い出の写真をベストな状態で残せておすすめですよ！

思い出の物を捨てる3つのメリット【思いがけない効果も】

思い出の物を捨てる方法を解説しましたが、処分を迷う気持ちを捨てきれない方もいらっしゃるかもしれません。しかし、思い出の物を捨てることにはメリットが多数あることをご存じですか？

ここでは、思い出の物を捨てるメリットを解説します。思い出の物を捨てるメリットは以下です。

• スペースを有効利用できる
• 臨時収入につながることがある
• 運気がアップする

それぞれ解説していきます。

スペースを有効利用できる

思い出の物を捨てると、その分スペースに余裕が生まれ有効利用できます。思い出の物を捨てたい方の中には、もったいなくて捨てられないという方もいるのではないでしょうか？

もったいなくて捨てられない方は、思い出の物もかなりの数になっているはずです。本当に必要、大切な物以外を捨てることで、収納スペースに余裕が出て結果的に家の中がスッキリしますよ！

臨時収入につながることがある

思い出の物を捨てるメリットには、臨時収入につながる可能性があげられます。昔、趣味で集めていた物の中には、現在は生産されておらずプレミアがついている物があるかも！

また、思い出があって捨てられない物として多くの女性があげる、ベビー服や七五三の衣装などは、常に需要があるため比較的簡単に売り手が見つかるでしょう。

• ブランド品
• 限定フィギュア
• レアなおもちゃ
• 時計
• 状態の良い楽器

上記の物は、売れる可能性が大！思い出の物を捨てるのに抵抗がある方は、売ることも視野に入れてみてはいかがでしょうか。

運気がアップする

思い出の物を捨てるメリットには、運気がアップすることもあげられるでしょう。風水の世界では、古い物を手放すことに開運効果があるとされています。

古い物には、過去の波動が残っているため、捨てることで、新鮮なエネルギーが流入し運気がアップ！スピリチュアルなことを信じない方であっても、思い出を整理することで気分がリフレッシュするのは間違いないでしょう。

思い出の物を含め、不要な物を処分する断捨離には運気を上げる効果があります。詳しく知りたい方は、ぜひ下記記事もご覧ください。

思い出の物を捨てる時の注意点3選

思い出の物は、定期的にチェックして捨てることで増えすぎを防げます。しかし、捨てる際は以下の3つに注意しましょう。

• 家族の思い出の物は許可を取る
• 個人情報が漏れないように捨てる
• 分別してから捨てる

それぞれ解説していきます。

家族の思い出の物は許可を取る

思い出の物を捨てる際、家族の物は他の人の許可を得てから処分しましょう。自分が捨ててもよいと思っても、家族は大切にしていることもあるためです。

許可なく捨ててしまうと、家族との間に亀裂が入る恐れも。

• 一緒に撮った写真
• 子どもの作文・工作
• 家族旅行で買った物

仮に処分するとしても、捨てる前に家族に見せれば一緒に思い出を楽しめますよ！

個人情報が漏れないように捨てる

思い出の物を捨てる際は、個人情報が漏れないよう注意しましょう。写真、手紙、卒業アルバムなどは、そのままごみに出すのは危険です。

写真や手紙などをそのままゴミとして出すと、個人情報が第三者の目に触れてしまう恐れがあります。処分の際は、シュレッダーにかけるなど、内容や顔がわからないようにしましょう。

卒業アルバムは、他の人の個人情報も掲載されているため、さらに注意が必要です。卒業アルバムの処分方法については、下記記事で詳しく解説していますのでぜひあわせてご覧ください。

分別してから捨てる

思い出の物を捨てる際は、分別して自治体の回収ルールに則って処分しましょう。

• 燃えるゴミ
• 不燃ゴミ
• 資源ゴミ
• 粗大ゴミ

一般的には上記の4つに分別します。しかし、自治体によってルールが設定されていますので、しっかり確認してから出しましょう。

断捨離などで、多数の物を処分する際は、分別や解体、運搬が大変に感じることも。

その場合は、不用品回収業者を利用すれば、あらゆる物を一度に回収・処分してもらえて便利ですよ！

思い出の物を捨てるには業者が便利！【おすすめ理由3選】

読者の方の中には、思い出の物を捨てたい気持ちはあるけど、どうしてもできない方もいるのではないでしょうか？

その場合は、業者に依頼することも検討しましょう。

思い出の物の処分に業者がおすすめな理由は以下です。

• 罪悪感を感じにくい
• 分別の手間がない
• 思い出の物以外も処分できる

それぞれ解説していきます。

罪悪感を感じにくい

思い出の物を捨てることに抵抗がある方は、不用品回収業者に依頼するとスムーズです。処分するという意味では同じですが、自分で捨てるのと捨ててもらうのは違うもの。

プレゼントされたぬいぐるみなど、ゴミとして出すのは抵抗がある物の処分にもぴったりでしょう。

分別の手間がない

思い出の物には、さまざまなタイプの物があります。捨てる時は、素材ごとに分類してゴミとして出す必要ありますが、量によっては手間に感じてしまうことも。

不用品回収業者であれば、分類の必要なくまとめて回収してもらえますよ！

ベビーベッドなど、粗大ゴミとして出す際に解体が必要な物も、そのまま引き取ってもらえるため、自分で解体する必要もありません。

優良業者は、個人情報が漏れないよう配慮して処分してくれるため、写真や卒アルも安心して任せられますよ。

思い出の物以外も処分できる

思い出の物を捨てるにあたり断捨離をすると、さまざまな不用品が出ることがあります。また、片づけている最中に、他の部屋の断捨離をしたくなることも。

不用品回収業者の「トラック積み放題」プランを利用すれば、家中の不用品を一掃できますよ。トラックの荷台に積める分であれば、無制限で回収してくれるためコストパフォーマンスは抜群！

思い出の物を捨てるついでに家の断捨離をして、気分一新リフレッシュしましょう。

思い出の物を捨てることにはメリットが多数！自分で難しいと感じたら…

思い出の物を捨てるのは簡単ではありません。しかし、本当に必要な物以外を捨てると多数のメリットを実感できるはず！

自分で捨てるのが難しい場合は、不用品回収業者がおすすめです。自分で処分する罪悪感がないうえ、運搬が難しい物なども回収・処分してくれますよ。

ワンナップLIFEは、ご依頼から最短30分でお客様の元に駆けつけます。引っ越しなどの際の急なご依頼もお任せください。

相談・見積りは無料ですので、まずはお気軽にご連絡ください。

≫無料見積り・相談をしてみる