この記事では、物を手放すスピリチュアルな意味や、物を手放す効果・意義について徹底解説していきます。
定期的に物を手放したくなる欲求は、誰もが1度は経験したことがあるはずです。「物を捨てなくなるのはなぜ？」と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか？
本記事では、物を手放したくなる深層心理をスピリチュアルな意味も含めて解説します。後半では、後悔なく手放す方法まで丁寧に紹介しますので、ぜひお役立てください！
富岡裕
ワンナップライフ/本社所属
富岡裕
ワンナップライフ/本社所属
関東エリアを中心に活動する「ワンナップライフ」で、不用品や粗大ゴミの回収をサポート。
業界経験は5年を超え、これまでに3,000件以上の回収・整理を行ってきました。
家具・家電の処分からゴミ屋敷清掃、法人依頼まで幅広く対応し、常にお客様に寄り添った丁寧なサービスを心がけています。
皆さんこんにちは。ワンナップライフの富岡です。
この記事では、「物を手放すこと」にまつわる心理やスピリチュアルな意味について解説しています。
手放すことで得られる心の変化や開運効果についても紹介していますので、気持ちを整理したい方はぜひ参考にしてください。
物を手放したくなる心理・スピリチュアルな意味7選
物を捨てたくなる時は、深層心理が働いているとされています。また、物を手放したくなる時は、スピリチュアルな意味合いも！
物を手放したくなる心理・スピリチュアルな意味は以下です。
- 生活に変化を求めている
- 過去を忘れたい・手放したい
- 価値観の変化
- ストレスがたまっている
- 人生の転機が訪れているサイン
- 運気の上昇の前触れ
- 誰かとの縁が切れる
それぞれ解説していきます。
生活に変化を求めている
物を手放したくなる時は、心のどこかで生活の変化を求めていることが多いでしょう。「環境を変えるために物を捨てたい」と感じるためです。突発的に物を手放したくなる欲求にかられる時は、このケースが多いでしょう。
勢いで断捨離をすると、必要な物まで捨ててしまうこともあるため注意しましょう。
のちほど、後悔しない断捨離のポイントを解説しますので、ぜひ参考にしてください。
過去を忘れたい・手放したい
無性に物を捨てたくなる時は、過去を忘れたい、手放したいという欲求の現れかもしれません。ショックな出来事や悲しいことがあった時は、部屋を一掃して、気持ちをリセットしたくなるものです。
一時の感情で捨てまくると後悔することもあるため注意しましょう。
価値観の変化
断捨離をしたくなった時は、価値観に変化があったことも考えられます。ふとした瞬間に、どうしても欲しくて購入した服やコスメなどに関心がなくなっている事に気づくこともあるでしょう。
そんな時は、思い切って手放してみることをおすすめします。
ストレスがたまっている
物を手放したくなる時、自覚はなくてもストレスがたまっているケースもあります。ストレスがたまると、買い物をしまくってしまう人がいる一方で、とにかく物を捨てたくなる人も。
ただし、ストレス解消のために次々に物を捨てると、のちのち後悔することになりかねませんので注意しましょう。
人生の転機が訪れているサイン
物を捨てたくなるのは、無意識に結婚や、転職などの転機を感じている可能性もあります。過去に手に入れた物を手放すことは、新たな環境にステップアップするための段階と言えるかもしれません。
物を手放したくなる時は、その気持ちに従って断捨離すると運気が上昇するかも！
運気上昇の前触れ
スピリチュアルな世界においては、物を捨てることに開運効果があるとされています。空間に新しいエネルギーが流れ込み、運気を上昇させるためです。
物を捨てたくなるのは、無意識に運気上昇の兆しをキャッチしている可能性も十分にあるでしょう。
誰かと縁が切れる
物を手放したい時は、スピリチュアルな意味においては、誰かと縁が切れる前兆とも言われています。無意識に、誰かとの思い出を思い起こさせるものを排除しようとしているのかもしれません。
スピリチュアルでは物を捨てたくなるのは、「吉」のシグナルですので、この機会に部屋の断捨離をするのがおすすめです。人間関係も断捨離したい方は、下記記事もあわせてご覧ください。
ユーザー 物を手放したくなるときって、心の中で何か変化が起きているってことなんでしょうか？ 富岡裕 そうですね。物を手放したくなるのは「気持ちの転換期」や「運気の入れ替え」が起きているサインとされています。
過去への執着を手放し、新しい流れを受け入れる準備が整ったタイミングともいえます。気持ちを整理するチャンスですね。
物を手放すメリット5選【スピリチュアルな効果も抜群】
物を捨てたくなる時は、変わりたい、リセットしたい、過去を断ち切りたいなどの心理が働いている事が多く、スピリチュアルな意味合いでは良い兆候です！
今、物を手放したいと感じている方は、ぜひこの機会に断捨離をして思い切って物を手放しましょう。
断捨離には多数のメリットがあり、スピリチュアルな観点でもすごい効果が多数あります。
- お金が貯まりやすくなる
- 時間を有効に使える
- 健康状態が良好になる
- 人間関係にも良い影響がある
- 開運効果がある
それぞれ詳しく解説していきます。
お金が貯まりやすくなる
物を手放すことには多数メリットがありますが、その中でも多くの人が実感しているのが、お金が貯まりやすくなることです。物を捨てる際に、自分にとって本当に必要な物・不要な物がわかるため、片づけた後は、衝動買いなどの無駄買いを防げ、結果的にお金が貯まりやすくなるでしょう。
また、不用品の中には、売ればお金になるものもあるため、買取りに対応している業者に不用品回収を依頼するのもおすすめです。
時間を有効に使える
物を捨てると、時間を有効に使えるようになります。物が多い部屋は、掃除に時間がかかる上、どこに何があるかわからないことも。必要な物を探すのに時間がかかってしまいます。
不要な物を手放し、必要な物を所定の位置に収納すれば、必要な時にさっと取り出せ、朝のバタバタする時間も時短になるでしょう。
健康状態が良好になる
物を手放して部屋がすっきりすると、健康状態が良好になる人が多数！物が多い部屋は、埃がたまりやすいもの。
ハウスダストは、アレルギー症状を誘発することが医学的に証明されています。花粉症かと思ったらハウスダストが原因の鼻炎だったケースも。
物が減れば部屋がすっきりして、良質の睡眠が取れ、免疫がアップするというデータもありますよ！
人間関係にも良い影響がある
不要な物を手放し部屋がすっきりすると、人間関係にも良い影響があります。物が多い部屋は、だらしない印象で、人を家に呼ぶことを躊躇してしまいがち。
物を捨てて部屋がスッキリすれば、人を呼びやすくなり、より密なコミュニケーションが取れるようになるでしょう。
開運効果がある
物を手放すことのメリットには、開運効果もあげられるでしょう。風水においては、古い物を手放すことで、新しいエネルギーが蓄積され運気が向上すると言われています。
実際、物を手放して運気が上がったと感じる人は多く、ブログなどでも数多く報告されています。
スピリチュアルな事を信じる方にとっては、大きなメリットでしょう。
物を減らすメリットについてさらに詳しく知りたい方は、下記記事もあわせてご覧ください。
ーザー 物を減らすことで、運気や気持ちにどんな変化があるんでしょうか？ 富岡裕 不要な物を手放すと、心に余白が生まれます。その結果、直感が冴えたり人間関係が整ったりと、良いエネルギーが入りやすくなります。
部屋だけでなく心の中まで軽くなる感覚を得られるのが、スピリチュアル的な大きなメリットです。
物を手放す際の5つのコツ【スピリチュアルな効果を味方に】
物を捨てたくなる時は断捨離のチャンスです！普段は、なかなか物を捨てられない方や、片づけが苦手な方も断捨離がはかどるでしょう。
しかし、断捨離はやり方を間違えると、後で後悔してしまうことも！ここでは、後悔しない断捨離のコツを5つ解説します。
- 持っているものを全て外に出す
- 断捨離ルールを設定する
- 勢いで物を捨てすぎない
- 家族の物は本人の承諾を得てから処分する
- 自力で難しいと感じたら業者を検討する
それぞれ詳しく解説していきます。
持っているものを全て外に出す
物を手放したくなる時に断捨離をすると、ついつい捨てすぎてしまう可能性があります。そのため、断捨離を始める際は、まずは持っている物を全て外に出しましょう。
自分が「何をどれくらい持っているか」をしっかり把握することで、この後の断捨離がはかどりますよ！
断捨離ルールを設定する
断捨離は、ルールに基づいて機械的に残す物と捨てる物を分別するのが成功の秘訣です。
一般的には、以下の物は手放しても困らず後悔もしないでしょう。
- 1年以上使っていない物
- 存在を忘れていたもの
- サイズアウトした服
- 好みが変わって使わない服・コスメ
- 子どもの成長で使わなくなった物
- 不揃いの食器
- 結婚式の引き出物など
- 壊れている家具・家電
上記を参考に持っている物を「残す物」「捨てる物」に分けましょう。捨てる物は、各自治体のルールに基づいて分別した上で処分してください。
また、断捨離経験者の中には「全断捨離」をして人生が変わった人も。すでにミニマリストな暮らしをして、もっと捨てたい方は下記記事もあわせてご覧ください。
より大きな運気上昇を実感できるかも！
勢いで物を捨てすぎない
物を手放したくなる時に断捨離をすると、つい物を捨てすぎてしまことがあるため、注意しましょう。断捨離は「必要な物を残し、不要な物を手放す」のがコンセプト。
必要な物まで捨ててしまうと、スピリチュアルな効果を感じる前に生活に困ってしまいます。捨てる前に、断捨離ルールを確認する、一晩考えるなど熟考することが大切です。
家族の物は本人の承諾を得てから処分する
家族と同居されている方は、物を手放す際は家族の承諾を得てから処分しましょう。自分にとっては、不用品であっても、家族にとっては大切な物である可能性もあるためです。
物を捨てて運気がアップするのは、あくまでも必要ない物を捨てた時です。
許可なく捨ててしまうと、家族との間に亀裂が入ってしまう恐れも。特に思い出の品などで、再購入が難しい物を捨てる際は気をつけましょう。
自力で難しいと感じたら業者を検討する
物を捨てたい、手放したい気持ちがあっても自力では難しいこともあるでしょう。その場合は、不用品回収業者に依頼することも検討しましょう。
業者によって対応サービスは異なりますが、一般的には以下に対応しています。
- 片付け
- 不用品回収
- 不用品処分
- 簡易的な掃除
パックプランを提供している業者であれば、すべてまとめてやってもらえるため、1日で部屋がすっきりしますよ。
ユーザー スピリチュアルな視点を意識しながら手放すとき、意識すると良いことはありますか？ 富岡裕 感謝の気持ちを持つことです。
「これまでありがとう」と心の中で伝えることで、執着がやわらぎ、スムーズに手放せます。
また、明るい時間帯に整理を行うと、エネルギーが前向きに変わりやすいですよ。
物を手放すのは難しい！第三者を頼りたいケース4選
物を手放すことにはメリットが多数ありスピリチュアルな効果も！とは言え、中には自力で断捨離するのが難しいケースもあります。
その際は、無理せず業者に依頼すると、より早く断捨離のメリットやスピリチュアルな効果を実感できるでしょう。
業者がおすすめなケースは以下の4つです。
- もったいない精神で捨てられない
- 汚部屋・ゴミ屋敷化している
- 片付けられない病気の可能性がある
- 多忙で断捨離する時間がない
それぞれ解説していきます。
もったいない精神で捨てられない
「物を捨てたい、でももったいな」いと思ってしまって捨てられない方は多いものです。自分で断捨離できない場合は、業者に依頼するとスムーズです。
意思確認をしながら、必要な物と処分するものを分別し、処分するものはすべてその場で引き取ってもらえますよ！
汚部屋・ゴミ屋敷化している
部屋が汚部屋・ゴミ屋敷化していると、物が多すぎて、何から捨てればよいかわからないケースが多いはず。
また、汚部屋はカビや害虫が発生している可能性が高く、物を捨てるだけでは部屋がスッキリせず、スピリチュアルな効果も半減します。業者であれば、どんな汚部屋でも1日で綺麗になりますよ。
自分の部屋の汚部屋レベルが知りたい方は、ぜひ下記記事でチェックしてみてください！
片付けられない病気の可能性がある
物を捨てたい気持ちはあっても、どうしても断捨離できない、片づけられない方もいるはずです。病気の中には、片づけられない、掃除できない症状がでるものも。
その場合は、無理せず業者に依頼しましょう。業者の仲には、作業しながら片付けのやり方やポイントを説明してくれる業者もありますよ！
次に物を捨てたくなる時にもきっと役立つでしょう。
多忙で断捨離する時間がない
物を手放すと一言で言っても、断捨離した後は不要な物を分別し、自治体が定めた日に回収してもらう必要があります。仕事や家事、育児で多忙な方は、すべてを自力でやるのは難しいかもしれません。
業者であれば、断捨離、片づけ、不用品の回収まで全部まとめてやってくれるため、どんなに多忙な方も1日で部屋がスッキリ！
自力では処分が難しい、家具や家電などの大型の不用品も「トラック積み放題」なら定額でお得に処分できます。
ユーザー どうしても自分では物を手放せないとき、どんな方法がありますか？ 富岡裕 そんなときは、不用品回収業者に依頼するのも一つの方法です。
手放す行為を他者に委ねることで、心の負担が軽くなりますし、空間が整えば自然とスピリチュアルな効果も得られます。
無理せず“任せる勇気”も大切です。
物を手放してスピリチュアル・運気を味方に！
物を捨てなくなる時は、ストレスを感じていたり、生活に変化を求めているなどの心理が働いていることが多いでしょう。しかし、スピリチュアルな意味におしては、物を手放したくなるのは運気が上がるシグナルです！
物を捨てたくなったら、開運のサインを見逃さないように、部屋の断捨離や片づけをしましょう。
とは言え、物を捨てられない方や、片づけの時間がない方は自力では難しいことも。そんな時は、業者に依頼するのがおすすめです。
ワンナップLIFEは、断捨離、片づけ、不用品の処分までがセットになったパックプランをご用意しています。ご依頼から最短30分でお客さまの元に駆けつけますので、今すぐ物を捨てたい方にもぴったりです。
ご相談・見積りは無料ですので、まずはお気軽にご連絡ください。
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予約時も迅速に対応していただき、当日は明るく丁寧な作業員の方により見積もりから作業終了までとてもスムーズでした。お願いして良かったです。ありがとうございました。
カーペットの取り外しを中心にお願いしました。家具や小物があるので移動も含めてお願いしたが、移動の際も細心の注意を払っていただき、傷つけることもなく、全てお任せであっというまに完了していただきました。他の細々とした物の処分も併せてお願いしましたがこちらも迅速に丁寧に完了していただき、大満足です。
当日の追加対応まで快く引き受けて下さいました。荷物の搬出も素早く非常に助かりました。また引っ越しや不用品が出た際にはお願いしたいと思います。
今日、初めて業者様を探し一件目でこれだと直感でお願いしました。 直ぐに対応していただき大変助かりました。 またお願いしたいです。
引っ越しにともなって出た大量のゴミやら大型家具を、迅速かつキレイに運び出してくれました！又、到着前に電話をくれるシステムが個人的にとても良いと感じました。寒い中での作業、ありがとうございました(^^)
急なお願いにも早急に対応して頂きました！ 素早い対応で本当に助かりました！ またお願いしたいです！
急な対応にも、素早く対応していただき感謝しています。 次がまたありましたら利用させていただきます！
迅速に対応してもらい、とても助かりました。
スタッフさんの丁寧な対応、わかりやすい料金プランで頼んでよかったと思えた。また、重いものを運ぶ際に、周囲にも気を配ってくださったので安心に取り掛かれました。個人的に頼んでよかったと思います。
自分に合った廃品回収の方法など丁寧なアドバイスを頂き、無事ソファなどの引き取りをしていただきました。 また、当日の連絡対応で回収していただいたのですごく助かりました。 岩田一さん丁寧な対応、本当にありがとうございます！
初めてご依頼させていただきました。2部屋分の家具を男性2名で1.5時間くらいで運び出してくださりあっという間。最後は簡単な掃除までしてくださいました。トラックに載せられる量でパック料金になるようです。ありがとうございました。
引越しにて依頼。 時間通りに素早く搬出して頂きました。 依頼し忘れた風呂の蓋もサービスして頂きました。
不用品回収を依頼するのは初めてなので不安もありましたが、トラック数台分の不用品を数時間でスピーディに回収していただき大変助かりました。 また大量にある不用品の中から貴重品を選別して本当に捨てるのか再度確認して頂いたり、対応もとても丁寧で安心できました。料金についてもなるべく安くなるように色々と提案していただきありがとうございました。 また機会があれば依頼したと思います。
同居している母の不用品の回収でお世話になりました。 トラック3台分の不用品をテキパキと作業して回収していただき、予定時間よりも早く作業が終了したので助かりました。 埋もれていた貴重品などは別に分けていただき、処分するか残すかも確認してくださったので安心してお任せ出来ました。 担当の髙橋さんには見積から作業当日までお世話になりました。 またの機会がありましたらお願いしたいと思います。
見積から丁寧に分かりやすく説明していただきました。 かなり雑にまとめた処分品を手早くまとめていただけて回収までとてもスムーズに行っていただけました。
引っ越し先の部屋の片付けを一度していただき、担当の高橋さんが診察で丁寧に作業してくださったので、引っ越し後の家の片付けも依頼させていただきました。 立地上、大型トラックご入れず、家を解体時にあるものを中心に持っていってもらい大変助かりました。
引っ越し関連に発生した大量の生活ゴミをスピーディに回収頂きました。ありがとうございます。
部屋の片付けをお願いしました。一般ゴミも多く心配しておりましたが料金の説明も分かりやすく、迅速で丁寧な作業でした。
事前に３万円超えないかどうかだけ聴いて３万円以内に収まるとの事だったので不用品回収お願いしましたが普通に超えてきました。時期的にほかの業者にもお願いはできなかったのでそのままお願いしちゃいましたがちょっと酷い 現場の作業員の方の態度などは特に問題ありませんでした
引越しのため、利用させていただきました。 対応も丁寧でした。家に来る時間も到着30分前に連絡いただけるので時間も有効活用しやすかったです。
迅速なご対応とお見積もり、そして作業をありがとうございました。 お見積もりは相場が分からない中でも、丁寧に説明してくださり、とても納得感があったため、その場でお願いしました（価格も決して高いとは感じませんでした）。 また最後には、一般的には回収が難しいと伺ったゴミまで持っていってくださり、本当に助かりました。 責任者の岩田様、そしてもう一名の作業員の方に深く感謝いたします。ありがとうございました。
料金説明が理解しやすく 説明も丁寧だった
ロフトベッドの解体なども含む作業をしていただきました。とても丁寧に作業していただいて、相見積をした中でどこよりも低価格でした。見積もりも現地で見ていただき、その場で料金も明快に出していただけてとても助かりました。機会があればぜひまたお願いしたいと思います。一番おすすめの業者さんです。
電話で即日の回収を利用しました スタッフの方の対応も丁寧で助かりました
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対応が早くて、とても良かったです。
対応も早く、作業もとてもスピーディーでした！料金も良心的で、本当に助かりました👏🏻👏🏻
あっという間に作業いただいて大変助かりました！
前日に見積り依頼をさせていただいたにも関わらず、当日はこちらの要望を素早く、且つ丁寧に対応をいただきました。 素晴らしい業者です。
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初めて利用させてもらいました。 引っ越しの前日に見積もりをお願いして、その日のうちに回収していただいたので、とても助かりました！
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2025年６月２９日 見積りから回収まですべて同日 最適プランでその場で料金確定 次もお願いします
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担当の髙橋さん、迅速丁寧でプロフェッショナルです！引越し前のバタバタ時に大変助かりました。オススメします。
引越しででた不用品の回収で利用しました。担当いただいた高橋さんは下見の時から話ししやすく、印象が良かったので安心してお願いできました。見積もり時より不用品の量がかなり増えてしまった為、前日に電話で相談したところ、トラックをサイズアップして対応いただけました。もちろん費用は変わりましたが、明朗会計で良心的な上、会計後に見つけた荷物もおまけで引き取っていただきました。おかげで無事引越しを完了することができました。ありがとうございました。
他の業者は態度の悪い海外の方ばかりでしたが、こちらは爽やかで笑顔のお兄さんが対応してくれました。 料金も他社の見積もりよりも安く、回収当日も壁に傷などつけないように細心の注意を払ってくれました。 出る時は、楽しく仕事ができました！と笑顔で言ってくださり、ここに頼んで良かったと心から思いました。 また機会がありましたらこちらにお願いさせていただきます。
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