服の断捨離をしたいけど、もったいないと感じ、実践できない方は多いはずです。
しかし、服の断捨離にはたくさんメリットがあることをご存じですか？
そのため、服を断捨離しない方がもったいない可能性も！
そこで、今回は服の断捨離のメリットやコツを徹底解説します。
もったいなくて服の断捨離ができない人も、この記事を読めば気持ち良く服の断捨離ができますよ。
鷲見真希
整理収納バービースタイル株式会社 代表取締役
鷲見真希
整理収納バービースタイル株式会社 代表取締役
整理収納アドバイザー1級・ルームスタイリスト1級・整理収納教育士の資格を持ち、5,000件以上の片付けを手がける整理収納のプロ。
個人宅や企業のサポート、セミナーでも活躍。
皆様、こんにちは！鷲見真希です。着なくなった服を断捨離することに抵抗を感じる方も多いかもしれませんが、実は多くのメリットがあります。
例えば、クローゼットがすっきりし、毎日のコーディネートが楽になるだけでなく、無駄な買い物を減らすことで経済的にもプラスになります。また、不要な服を寄付やリサイクルすることで、社会貢献にもつながります。
大量の衣類や他の不用品を一度に処分したい場合は、不用品回収業者の利用が効率的です。日頃から整理整頓を心掛け、快適な生活空間を維持したい方は、ぜひバービースタイルの整理収納サービスをご利用下さい！
【もったいないと思う人へ】服の断捨離のメリット5選
服の断捨離をもったいないと感じる方は、服を捨てることに抵抗がある方が多いはずです。
しかし、着ない服を処分しない事の方が実はもったいないことだってあるのです！
ここでは、服の断捨離をするメリットをご紹介します。
お金の節約になる
服を断捨離するとお金の節約につながります。
なぜかと言うと、服の断捨離をする過程で、自分にとって本当に必要なアイテムがわかり、無駄な服を買わなくなるからです！
また、不要な服の中には、商品価値があり売れるアイテムがある可能性も。
売る事で、臨時収入になるため、もったいないどころか得になることだってあるのです！
時間を有効利用できる
服の断捨離には、時間を有効利用できるようになるメリットもあります。
所持アイテムを把握することで、毎日のコーディネートで悩まなくなるからです！
そのため、毎朝ゆっくりと過ごすことができます。
さらに、衣服が収納スペースから溢れている場合は、断捨離をすることで部屋がすっきりし、掃除が楽になりますよ！
コーディネート力がアップする
服の断捨離をすると、コーディネート力がアップするのも嬉しいメリットです。
服の断捨離方は、手元には必要な服のみが残るため、手持ちのアイテムをどう着こなすかを考えるきっかけになるのです！
また、意外な組み合わせを発見することもあるでしょう。
服を頻繁に購入するものの、手つかずの服がある方や、いつも同じコーディネートをしてしまう方には、大きなメリットと言えますね！
大切な服を良い状態で保管できる
服の断捨離をすると、大切な服を良い状態で保管することができます。
実は、クローゼットやタンスの中は「通気性が悪い」「暗い」「狭い」など、虫が発生する条件を兼ね備えているのです。
そのため、保管状態によっては服を虫に食われたり、時には食品を食われたり、更に、虫に刺される可能性も！
服の断捨離をして、クローゼットやタンスの中に余裕ができて通気性が良くなれば、虫による被害を未然に防ぐことができます。
気分がリフレッシュする
服を断捨離するだけでも、気分はリフレッシュするものです！
クローゼットやタンスを開けた時に、スッキリしていると、それだけで清々しい気持ちになります。
一日を気持ち良くスタートできるのは、服の断捨離のメリットと言ってもよいでしょう！
しかし、部屋全体の断捨離をすれば、さらに爽快度はアップしますし、他にも嬉しいメリットがたくさんあります。
5選！【もったいないと感じない】
服の断捨離をすることには、たくさんのメリットがある事はご理解いただけたはずです。
そこで、ここでは実際に服の断捨離をする時のポイントをご紹介します。
もったいないと罪悪感を感じることもないはず！
まずはクローゼットからすべての服を出す
服の断捨離をする時は、まずはすべての服を外に出すことから始めましょう。
仮に「絶対に捨てない」と決めている服があったとしても、です。
これによって、自分のクローゼットの内容を正確に把握することができ、本当に必要な服とそうでない服がわかります。
また、一度全ての服を外に出すと、やらざるを得ない状況になるため、自分を追い込むことができますよ！
残す服の量を決める
服の断捨離は、残す服の量を決めるのも大切なポイントです。
毎シーズンごとに、毎日違うコーディネートをしたいお洒落な方でも、実はトップスとボトムス合わせて54枚あれば十分！
これに、フォーマルな服や、冠婚葬祭用の服があれば一年間問題なく過ごすことができます。
これ以上の量の服を持っていても、一度も着る機会がないままタンスの肥やしになってしまう可能性が高くもったいないですね！
断捨離ルールに基き服を仕分けする
残す服の枚数が決まったら、それをもとに服を断捨離しましょう。
断捨離は服に限らず、ルールに沿って機械的に行うのが成功のカギ！
服は以下のアイテムは手放すのがおすすめですよ。
- 1年間着ていない服
- 購入したのに一度も着ていない服
- サイズが変わり着れない服
- 染み、汚れ、ほつれが目立つ服
- ボタンが取れたまま放置している服
- いただき物の服
- 外に着ていく勇気がない服
以上の服は、残しても今後着ない可能性が高いため手放すのがベターでしょう。
ちなみに、服以外の断捨離もルールに基き仕分けするとスムーズです。
捨てるのがもったいない服は売る
服の断捨離を始めると、着ないけど捨てるのがもったいない服を発見することがあります。
しかし、処分しないことには断捨離は進みません。
捨てられない服は売れば、もったいないと感じることもないでしょう。
以下の服は、リサイクルショップやネットオークションで売れる可能性が大です。
- ブランドの服
- タグがついたままの未使用品
- 新品同様の状態の良い服
- 今シーズンの流行の服
ブランドの服は、数年経過していても、良い値で売れますし、ノーブランドでも新品同様の服は人気です。
逆に、上記以外の服は、売れない可能性の方が高いため最初から処分することを考えた方がよいでしょう。
処分する前に画像で残すともったいないが軽減
もう二度と着ることはなくても、思い出があったり、いただき物の服は、捨てることに抵抗を感じる方もいるでしょう。
そんな時は、写真に撮ってから処分すると、もったいないという気持ちや罪悪感が薄れますよ！
服以外でも、子どもの学習机や、結婚式の引き出物など捨てにくいものは、画像で保存してから処分がおすすめです。
服の断捨離はもったいなくない！着ない服を処分する方法7選
服の断捨離のメリットやポイントはおわかりいただけたはずです。
ここでは、断捨離の服を処分する方法をご紹介します。
寄付をする
断捨離のメリットはわかったものの「やはり物を捨てるのはもったいない」と思う方は、寄付をすると、罪悪感なく服の断捨離ができますよ！
しかし、すべての服を寄付できるわけではありません。
寄付できる服は、受け取った人が気持ちよく着れる服が基本。
以下は、寄付できない可能性が高いアイテムです。
- 汚れやほつれが目立つ服
- ボタンが取れている
- ファスナーが壊れている
- 下着
- 水着
- 名前入りの服
また、寄付団体の中には、服と一緒に現金の寄付が必要な団体もあるため、事前に確認しましょう。
知り合いに譲る
断捨離で出た服は、知り合いに譲ればもったいない気持ちが薄れます。
しかし、状態があまりにも悪い服や、数年前に流行した服などは、いくら無料でももらってもらえない可能性も！
ただし、子ども服は多少汚れがあっても喜ばれることもあるでしょう。
とは言え、処分したいタイミングで服をもらってくれる人が見つかる保証はないため、今すぐ服の断捨離をしたい方には不向きの方法です。
リサイクルショップやネットオークションで売る
断捨離で手放すと決めた服は、リサイクルショップに持ち込んだり、ネットオークションで売るのもおすすめです。
臨時収入になるため、服の断捨離をもったいないと思う方には最適ですね！
しかし、先ほどもお話した通り、売れる服は極めて限定的です。
着古し感がある服などは、リサイクルショップでは買い取ってもらえないことが多く、ネットオークションに出品しても、数十枚で数百円程度の利益にしかならないことも考えられます。
持ち込む手間や出品する手間と利益のバランスを考えることが大切ですね！
衣類回収サービスを利用する
断捨離で出た服は、衣類回収サービスを利用して処分することも可能です。
衣類回収サービスは以下の２つが主流でしょう。
- 自治体の衣類回収サービス
- 販売店の衣類回収ボックス
自治体の衣類回収サービスは、市役所等で不要な衣類を引き取るサービスです。
ただし、リユース目的なため状態が悪い服や下着には対応していないことも。
販売店の衣類回収ボックスは、ボックスに不要な服を入れたり、店頭で引き取ってもらうサービスです。
ユニクロは自社アイテムのみ、ZARAやH&Mは他のブランドのアイテムも回収可能など、それぞれの店舗でルールが定められているため、しっかりリサーチしましょう！
燃えるゴミとして処分する
断捨離した服を持ち込む手間や時間がもったいない方は、燃えるゴミとして処分することも可能です。
綿、絹、ポリエステルなど素材に関わらず処分できるメリットがある反面、量が多いと回収してくれない自治体も！
数回に分けて処分することを面倒に感じる方は、他の方法がおすすめです。
ゴミ処理施設に持ち込む
燃えるゴミの回収日に出せない、大量で小分けが面倒な方は、自治体のゴミ処理施設に持ち込むことでも処分可能です。
持ち込みの際は、対応時間や事前の予約の有無について確認するのを忘れないようにしましょう。
処理施設が遠方な方や、運搬する手段がない方は他の方法がおすすめです！
不用品回収業者に依頼する
断捨離した服は、不用品業者に依頼することでも処分できます。
実は、この数年は、服の断捨離で不用品業者を利用する人が増加中です！
「お金がかかるのにもったいない」と思った方もいるかもしれませんが、不用品回収業者が人気なのは、メリットが多数あるからです。
この後、詳しくご紹介しますね！
【お金がもったいないと思う人必見】服の断捨離に業者がおすすめの理由4選
ここでは、服の断捨離に不用品回収業者がおすすめの理由をご紹介します！
自分の好きなタイミングで服を処分できる
不用品回収業者は24時間・365日対応しているところが多く、中には数十分で駆けつけてくれる業者も！
そのため、自分の好きなタイミングで断捨離の服を処分できます。
断捨離したその日のうちに服を処分できるのは嬉しいですね！
服以外の不用品も処分できる
不用品回収業者は、服以外の不用品も一緒に回収してくれます。
服の断捨離をする機会に、これまで捨てたくても捨てられなかったものを回収してもらう人が多いのです！
大きな家具や、不要になった勉強机、ピアノ、リサイクル家電など、自力での処分が難しいものも簡単に処分できるのは、業者ならではのメリットでしょう。
買い取りをしてくれる業者もある
不用品回収業者の中には、買い取りサービスを行っている業者もあります
状態の良い服は引き取ってもらえるため、リサイクルショップに持ち込む手間や、ネットオークションに出品する手間が省けますよ！
ただし、すべての業者が買い取りに対応しているわけではないため、事前に確認しましょう。
部屋の片付けや掃除も依頼できる
不用品回収業者は、不用品の回収以外にも、部屋の片付け代行や掃除などサービス内容が豊富です。
服の断捨離は比較的簡単ですが、部屋の断捨離は時間と労力がかかります。
業者であれば、汚部屋レベルであっても1日で片付け・掃除をしてくれるのです！
服の断捨離の料金相場【安く依頼するコツも】
ここでは不用品回収業者の料金相場をご紹介します！
不用品回収業者の多くは、「不用品回収」「片付け」「清掃」のそれぞれに料金を設定しています。
以下、それぞれのサービスの料金相場をご紹介します。
不用品回収の料金相場
不用品の回収は「単品回収コース」と「トラック乗せ放題コース」の2種類で対応している業者が多いでしょう。
単品回収は、回収物一点ごとに料金がかかるため、処分したいものが数点の時におすすめです。
トラック乗せ放題は、荷台に乗る分だけ無制限で回収してもらえるためコスパが良く、断捨離に最適でしょう！
乗せ放題の料金は、トラックの大きさで費用が異なるため、以下の表を参考にしてください。
| 軽トラック | 2トントラック（S） | 2トントラック（L） | |
| 処分費用 | 1～3万円 | 3.5万円～ | 5万円～ |
片付けの料金相場
部屋の片付けは、部屋の間取りに応じて料金を設定している業者がほとんどです。
間取り別の料金相場は以下の表をご覧ください。
| 間取り | 料 金 |
| 1R/1K | 3～5万円 |
| 1DK/1LDK | 5～15万円 |
| 2DK | 9～25万円 |
| 2LDK | 12～30万円 |
| 3DK | 15～40万円 |
| 3LDK | 17～35万円 |
| 4LDK以上 | 40万円～ |
部屋の掃除の料金相場
部屋の掃除も、多くの片付け代行業者は、部屋の間取りにあわせて料金を設定しています。
料金相場は、以下の表を参考にしてください。
| 1R～1K | 3～4万円 |
| 1LDK～2LDK | 5～7万円 |
| 3LDK～4LDK | 8～10万円 |
| 5LDK以上 | 12万円～ |
料金を安くする３つのポイント
業者の料金相場を見て、思ったより高いくもったいないと感じた方もいらっしゃるかもしれませんね。
しかし、以下の３つのコツを実践すればお得に業者に依頼できますよ！
- 複数の業者の見積もりを比較・検討する
- 追加料金がかからない業者を選ぶ
- トラック乗せ放題を利用する
複数社の見積もりを比較し、料金設定がリーズナブルかつ、追加料金がかからない業者に依頼しましょう。
また、不用品の回収は、単品回収よりトラック乗せ放題の方がコスパが良くお得ですので、服と一緒に家の不用品を一掃してみてはいかがでしょうか？
服の断捨離はもったいないなくない！処分でお困りなら……
服の断捨離にはメリットが多数あり、もったいないということはないんですね！
しかし、断捨離の際の服の処分でお悩みなら、ぜひ『ワンナップLIFE』にお任せください。
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自分に合った廃品回収の方法など丁寧なアドバイスを頂き、無事ソファなどの引き取りをしていただきました。 また、当日の連絡対応で回収していただいたのですごく助かりました。 岩田一さん丁寧な対応、本当にありがとうございます！
初めてご依頼させていただきました。2部屋分の家具を男性2名で1.5時間くらいで運び出してくださりあっという間。最後は簡単な掃除までしてくださいました。トラックに載せられる量でパック料金になるようです。ありがとうございました。
引越しにて依頼。 時間通りに素早く搬出して頂きました。 依頼し忘れた風呂の蓋もサービスして頂きました。
不用品回収を依頼するのは初めてなので不安もありましたが、トラック数台分の不用品を数時間でスピーディに回収していただき大変助かりました。 また大量にある不用品の中から貴重品を選別して本当に捨てるのか再度確認して頂いたり、対応もとても丁寧で安心できました。料金についてもなるべく安くなるように色々と提案していただきありがとうございました。 また機会があれば依頼したと思います。
同居している母の不用品の回収でお世話になりました。 トラック3台分の不用品をテキパキと作業して回収していただき、予定時間よりも早く作業が終了したので助かりました。 埋もれていた貴重品などは別に分けていただき、処分するか残すかも確認してくださったので安心してお任せ出来ました。 担当の髙橋さんには見積から作業当日までお世話になりました。 またの機会がありましたらお願いしたいと思います。
見積から丁寧に分かりやすく説明していただきました。 かなり雑にまとめた処分品を手早くまとめていただけて回収までとてもスムーズに行っていただけました。
引っ越し先の部屋の片付けを一度していただき、担当の高橋さんが診察で丁寧に作業してくださったので、引っ越し後の家の片付けも依頼させていただきました。 立地上、大型トラックご入れず、家を解体時にあるものを中心に持っていってもらい大変助かりました。
引っ越し関連に発生した大量の生活ゴミをスピーディに回収頂きました。ありがとうございます。
部屋の片付けをお願いしました。一般ゴミも多く心配しておりましたが料金の説明も分かりやすく、迅速で丁寧な作業でした。
事前に３万円超えないかどうかだけ聴いて３万円以内に収まるとの事だったので不用品回収お願いしましたが普通に超えてきました。時期的にほかの業者にもお願いはできなかったのでそのままお願いしちゃいましたがちょっと酷い 現場の作業員の方の態度などは特に問題ありませんでした
引越しのため、利用させていただきました。 対応も丁寧でした。家に来る時間も到着30分前に連絡いただけるので時間も有効活用しやすかったです。
迅速なご対応とお見積もり、そして作業をありがとうございました。 お見積もりは相場が分からない中でも、丁寧に説明してくださり、とても納得感があったため、その場でお願いしました（価格も決して高いとは感じませんでした）。 また最後には、一般的には回収が難しいと伺ったゴミまで持っていってくださり、本当に助かりました。 責任者の岩田様、そしてもう一名の作業員の方に深く感謝いたします。ありがとうございました。
料金説明が理解しやすく 説明も丁寧だった
ロフトベッドの解体なども含む作業をしていただきました。とても丁寧に作業していただいて、相見積をした中でどこよりも低価格でした。見積もりも現地で見ていただき、その場で料金も明快に出していただけてとても助かりました。機会があればぜひまたお願いしたいと思います。一番おすすめの業者さんです。
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初めて利用させてもらいました。 引っ越しの前日に見積もりをお願いして、その日のうちに回収していただいたので、とても助かりました！
とても気持ちのいい対応でした。料金もお安く、満足です。ありがとうございました。
2025年６月２９日 見積りから回収まですべて同日 最適プランでその場で料金確定 次もお願いします
初めて利用しました。相見積もりを3社からいただき、一番安く、明細もわかりやすく、対応も良さそうだったのでお願いしました。手違いで見積もり時と回収日時が変更になりましたが、きちんと対応していただきました。安心して依頼できる業者様だと思います。 機会があればまたお願いしたいと思います。 知人にも紹介したいです。
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