--- title: 部屋の片付け方3ステップ！どこから始める？【6つのコツを紹介】 date: 2022-03-29T04:22:20Z modified: 2025-07-04T11:24:44Z permalink: "https://one-up-life.com/dirty-room/room-tidy-up/" type: post status: publish excerpt: "" wpid: 11873 categories: - 汚部屋の片付け・清掃 tags: - 不用品の処分 - 不用品回収 - 処分 - 処分方法 - 単品回収 - 片付け方 - 粗大ゴミの出し方 - 粗大ゴミ処分 - 粗大ゴミ持ち込み - 部屋の片付け featured_image: /wp-content/uploads/2022/03/34eeef9ad11d89fd1433c48ee18b4047.png featured_image_alt: 部屋の片付け方3ステップ！どこから始める？【6つのコツを紹介】 author: マノアキラ --- この記事では、部屋の片付け方を紹介します。記事を参考に片付けを進めれば、誰でも部屋を綺麗な状態に戻せます。 部屋を片付けたくても、どこから始めたらいいか分からないもの。しかし、**めんどくさいからといって何もしないと、部屋が散らかる一方**です。 部屋の片付けは、**たった3つのステップを実行するだけで完了**します。全てを片付けようとせず、場所を区切って片付けするのがコツです。 ## 部屋の片付け方3ステップ ![部屋の片付け方3ステップ](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/03/AdobeStock_236449460.jpeg) 部屋を綺麗に片付ける手順は以下の通りです。1から順番に実行すれば、部屋を綺麗な状態に戻せます。 1. 収納からものを出す 2. ものを分ける 3. ものを収納する ### STEP1：収納からものを出す まずは、収納からものを取り出しましょう。ものを取り出すと、**何を何個持っているのか把握できます**。 片付ける前に、広めのスペースを確保しておいてください。ものを取り出しても、スペースがないと広げられません。 **収納にしまったままだと何を持っているのか把握しにくい**です。まずは、整理整頓するべきものを把握しましょう。 ### STEP2：ものを分ける ものを取り出したら分別してください。分別することで、**その後の対処が分かりやすくなります**。 以下の3つに分類するのがおすすめです。 - よく使うもの - あまり使わないもの - 不要なもの **「使える」「使えない」で分別するのはおすすめできません**。「使えるから」という理由で取っておいても、結局使わずに収納スペースを圧迫するだけです。 ### STEP3：ものを収納する 最後に、ものを収納します。必要なものを収納して、**不要なものを捨てれば片付けは完了**です。 収納する際は、使用頻度やカテゴリーを意識しましょう。よく使うものは取りやすい場所、あまり使わないものは取りにくい場所に収納してください。 カテゴリーごとにものが分けてあれば、探しものにかかる時間を削減できます。 ## 部屋の片付けはどこから始める？ ![部屋の片付けはどこから始める？](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/03/AdobeStock_208896652.jpeg) 部屋の片付けは以下の場所から始めるのがおすすめです。効率的に片付けを進められます。 - 玄関・下駄箱 - キッチン・洗面台の下 ### 玄関・下駄箱 まずは、玄関や下駄箱から部屋の片付けを始めましょう。玄関や下駄箱は片付けやすく、**効果を実感しやすい**からです。 いきなり面倒な場所から片付けようとすると、なかなか腰が上がりません。まずは簡単な場所からスタートして、モチベーションを高めてください。 ### キッチン・洗面台の下 キッチンや洗面台の下から片付け始めるのもおすすめです。場所が限られており、**短時間で片付けが完了します**。 **いきなり広い場所に取り掛かかるのはおすすめできません**。片付けのコツを掴めていない状態で作業すると、効率が悪くなるからです。 キッチンや洗面台の下には思い出の品も少なく、テキパキ作業できます。まずは狭い場所から始めて、片付けのコツを掴みましょう。 ## 部屋の片付けに必要なもの ![部屋の片付けに必要なもの](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/03/AdobeStock_334360329.jpeg) 部屋の片付けに必要なものは以下の通りです。スムーズに片付けを始めるためにも、事前に準備しましょう。 - ゴミ袋 - ビニール紐とハサミ ### ゴミ袋 部屋を片付ける前に、必ずゴミ袋を用意しましょう。片付けを始めると、必ずゴミが出てきます。 **ゴミを床にまとめておくと、後から捨てるのが面倒**です。収納からゴミが出てきたら、その都度ゴミ袋に入れてください。 **ゴミ袋は大きめの45Lを用意しておくのがおすすめです。**「燃えるゴミ」「燃えないゴミ」「資源ゴミ」と、各種類のゴミ袋を用意しましょう。 ### ビニール紐とハサミ ビニール紐とハサミを用意しておくと、スムーズに部屋の片付けが進みます。**不要な本や雑誌、段ボールが出たときにまとめておける**からです。 本や雑誌、段ボールを床に置いておくと、蹴ってしまう恐れがあります。足をぶつけてバラバラになると、片付けがスムーズに進みません。 ## 部屋を片付けるコツ ![部屋を片付けるコツ](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/03/AdobeStock_277828210.jpeg) 部屋を片付けるときは、以下の6つを押さえましょう。部屋の片付けをスムーズに進められます。 - 音楽をかける - ご褒美を用意する - 片付ける時間を決める - 片付ける場所を決める - 迷うものは後回しにする - 片付け前後の写真を撮る ### 音楽をかける 部屋を片付けるときは、音楽をかけるのがおすすめです。音楽があると、**楽しい気分で片付けが進みます**。 **無音の状態で片付けを進めていると、ストレスが蓄積**。体力的に疲れるだけでなく、精神的な疲労が多くなります。 片付け中は耳が空いているため、音楽をかけても邪魔になりません。好きなアーティストの音楽をかけて、気分を盛り上げてください。 ### ご褒美を用意する 部屋の片付けを完了した後、自分へのご褒美を用意しておきましょう。ご褒美があると、**片付けへのモチベーションが上がります**。 ご褒美はあなたの好きなものであれば、何でも構いません。以下のように、楽しいことや嬉しいことを用意してください。 - スイーツを食べる - ゲームをたくさんやる - 好きな映画・アニメを見る **何もメリットのない状態だと、片付けへのモチベーションは上がりません**。メンタルを上手くコントロールして、部屋の片付けを進めてください。 ### 片付ける時間を決める 部屋を片付ける時間を決めておくことは大切です。時間が制限されていれば、**作業効率が上がります**。 「◯時までに片付けを終える」と決めてみてください。終了時間から逆算して片付けを進めるため、テキパキと行動できます。 時間を制限しないと、ダラダラと片付けしてしまう可能性が高いです。片付けの時間を短くするためにも、制限時間を設けましょう。 ### 片付ける場所を決める 片付ける場所が多いなら、場所を決めて作業を進めましょう。場所が区切られていると、**モチベーションを保ちやすくなる**からです。 決められた場所の片付けが終わると、達成感があります。達成感はモチベーションに繋がり、部屋の片付けを続けることが可能です。 まずは狭い場所から片付けを始め、コツを掴んでください。1日で終わらせるのではなく**「今日は衣類の片付け」など、細かく分けるのもおすすめ**です。 ### 迷うものは後回しにする 部屋の片付け中、処分に迷うものがあるなら後回しにしましょう。**迷っていると無駄に労力を使います**。 処分に迷うものは、最後に分別してください。特に以下のものは処分に困りがちです。 - 書類関係 - 思い出の品 - 自分以外のもの その都度迷っていると、**無駄に時間が過ぎて「片付けが終わらなかった」という事態になります**。迷う時間をカットして、スムーズに片付けを進めてください。 ### 片付け前後の写真を撮る 部屋を片付ける前後で写真を撮りましょう。写真があると、**自分の部屋を客観視できる**からです。 部屋が散らかると、徐々に見慣れてしまいます。しかし写真で見ると「こんなに汚い部屋なんだ」と実感できるのです。 片付けた後の写真を撮れば、どの程度片付けられたか分かります。片付け前の状態にならないよう、意識を植え付けることも可能です。 ## 片付けた部屋を維持する方法 ![片付けた部屋を維持する方法](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/03/AdobeStock_323252271.jpeg) 片付けた部屋を維持する方法は以下の3つです。ポイントを押さえれば、片付けする頻度を減らせます。 - 収納場所を決める - 定期的に片付ける - 必要なもの以外買わない ### 収納場所を決める 収納する場所を決めておくと、綺麗な部屋を維持できます。**ものを散らかすことがなくなる**からです。 **収納場所が決まっていないと、とりあえず机や床に置いてしまいます**。「とりあえず」が積み重なると、いつの間にか散らかってしまうのです。 決められた場所にものを収納すれば、片付ける労力を減らせます。ものを使ったら、決められた場所に戻す意識を持ちましょう。 ### 定期的に片付ける 部屋は定期的に片付けましょう。片付ける頻度が高いと、**綺麗な状態をキープしやすくなります**。 1ヶ月に1回など、ルールを決めておくのがおすすめです。ルールがないと、ついつい片付けをサボってしまいます。 半年に1回など、**期間が空くと片付けが大変**です。小まめに片付けをする意識を持ってください。 ### 必要なもの以外買わない 部屋を片づけた後、必要なもの以外は買うのを避けましょう。**ものが増えると、部屋が散らかりやすい**からです。 ものを買うときは**「ないと困るか」「なくてもいいか」を意識**してください。必需品でない限り、部屋が散らかる原因を作るだけです。 「収納できるか」で買うか決めることも意識しましょう。収納できるものであれば、買っても部屋は散らかりません。 ## 部屋を片付けるときの注意点 ![部屋を片付けるときの注意点](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/03/AdobeStock_370906679.jpeg) 部屋を片付けるときの注意点は以下の4つです。注意点を押さえておけば、部屋の片付けに失敗しません。 - いらないものは捨てる - 家族のものは捨てない - ものを細かく分けすぎない - 収納グッズを買いすぎない ### いらないものは捨てる 部屋を片付ける際、いらないものが出たら捨てましょう。**不必要なものを置いておくと、部屋を綺麗に片付けられません**。 「使える」「使えない」で決めるのではなく**「必要か」「必要ではないか」で決めてください**。目安として、1年以上使っていないものは捨てましょう。 ものを捨てられない人の場合、部屋を片付けてもすぐに散らかります。必要なものだけに厳選すれば、部屋をスッキリまとめることが可能です。 ### 家族のものは捨てない 部屋を片付ける際、家族のものは捨てないように気をつけましょう。**家族のものが必要か必要でないか、あなたには判断できません**。 あなたにとっては不要でも、家族にとっては大切なものの可能性があります。必ず家族に確認を取ってから、捨てるか捨てないか決めましょう。 ### ものを細かく分けすぎない 整理整頓の際、ものを細かく分けすぎないことは大切です。細かく分けすぎると、**ものを探しにくくなります**。 例えば「コード類」なら「パソコン用」「スマホ用」と分けるのではなく「コード類」でまとめてOKです。「パソコン用」「スマホ用」などで分けていると、収納を開けるたびに「違った」という事態になります。 部屋を片付けるときは、後の利便性も考えましょう。せっかく片付けても、**生活しにくくなっては意味がありません**。 ### 収納グッズを買いすぎない 部屋を片付ける際、収納グッズを買い過ぎてはいけません。収納グッズは増えると、**無駄にものを増やしてしまう恐れがあります**。 無駄に買いすぎると、**収納グッズ自体が邪魔になる可能性も高い**です。収納グッズは必要最低限の量だけ買ってください。 部屋を片付けた後、必要であれば収納グッズを買う程度でOKです。収納グッズに入れるものを合わせるのではなく、必要なものに合わせて収納グッズを用意しましょう。 ## 部屋の片付けができない原因 ![部屋の片付けができない原因](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/03/AdobeStock_111066126.jpeg) 部屋の片付けができない原因は4つあります。原因を理解して、適切な対処法を考えましょう。 - 時間がない - めんどくさい - 収納スペースがない - 片付け方が分からない ### 時間がない 時間がない人は部屋の片付けに取りかかれません。部屋の片付けには、**まとまった時間が必要**だからです。 毎日仕事で忙しい人は、休日に疲れを取るため片付けなどできないはず。貴重な時間を片付けに割くのはもったいないと感じます。 時間がない場合は、**業者への依頼を検討してみてください**。業者に依頼すれば、時間がなくても片付け作業を任せられます。 ### めんどくさい 部屋の片付けができない理由の一つが「めんどくさいから」です。片付けには**時間と労力が必要**なため、なかなか作業に取りかかれません。 **めんどくさい片付けを無理やり行うのはストレス**です。わざわざストレスの溜まる片付けを行いたいと思う人はいません。 部屋の片付けがめんどくさいなら、業者に依頼しましょう。費用はかかりますが、面倒な片付け作業を全て代行してくれます。 ### 収納スペースがない 部屋に収納スペースがない場合、片付けができません。**片付ける余地がない**からです。 収納スペースがないのであれば、**必要なものを厳選しましょう**。ものを減らすことで、狭い部屋でもそれなりに片付けられます。 ### 片付け方が分からない 片付け方が分からない人は、部屋の整理整頓ができません。 しかし、**部屋の片付け方は簡単**です。以下の3ステップを順番にこなしましょう。 1. 収納からものを出す 2. ものを分ける 3. ものを収納する 片付け方が分からなくても、**業者に依頼すれば問題ありません**。片付けのプロが、あなたの部屋を綺麗にしてくれます。 ## 部屋の片付けを検討しているなら ![部屋の片付けを検討しているなら](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/03/AdobeStock_195984653.jpeg) 部屋を綺麗に片付ける手順は以下の通りです。順番に実行して、部屋を綺麗に片付けてください。 1. 収納からものを出す 2. ものを分ける 3. ものを収納する 部屋を片付ける時間がない人や、めんどくさくて取りかかれない人は、**業者への依頼がおすすめ**です。面倒な分別作業から整理整頓、収納まで行ってくれます。 **『[ワンナップLIFE](https://one-up-life.com/)』**は、**低価格で**部屋の片付けの代行サービスを提供する不用品回収業者です。**プライバシーを厳守**するため、女性でも安心して利用できます。 **見積もりは無料**です。片付けでお困りの人は、お気軽にご相談ください。 ## Topics **カテゴリー:** [汚部屋の片付け・清掃](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/category/dirty-room.md) **タグ:** [不用品の処分](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e4b88de794a8e59381e381aee587a6e58886.md), [不用品回収](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e4b88de794a8e59381e59b9ee58f8e.md), [処分](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e587a6e58886.md), [処分方法](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e587a6e58886e696b9e6b395.md), [単品回収](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/tanpin.md), [片付け方](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e78987e4bb98e38191e696b9.md), [粗大ゴミの出し方](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e7b297e5a4a7e382b4e3839fe381aee587bae38197e696b9.md), [粗大ゴミ処分](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e7b297e5a4a7e382b4e3839fe587a6e58886.md), [粗大ゴミ持ち込み](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e7b297e5a4a7e382b4e3839fe68c81e381a1e8bebce381bf.md), [部屋の片付け](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e983a8e5b18be381aee78987e4bb98e38191.md)