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title: 部屋が臭い！原因がわからない場合の特定方法や対処法を徹底解説
date: 2025-06-08T07:09:05Z
modified: 2025-06-08T07:09:05Z
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author: 栗田
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この記事では、**部屋の臭いの原因がわからない時の特定方法や対処法**を徹底解説します。

「なんか臭いけれどどこから？」「全体的に臭い」「急ににおってきた」などと困ってしまうケースは少なくありません。部屋が臭い不快な状況が続くと、**メンタルにも大きな影響を与えます。**

記事後半では、**いてもたってもいられない場合のスピード解決法**もご紹介。部屋の臭いでお困りの方は、ぜひ最後までご覧ください。



## 部屋が臭い原因がわからない！よくあるニオイ発生源8つ【各対処法も】

![部屋の臭いが原因がわからず困っている女性](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2025/06/78d970d0c13e2d21e40a5b5e2c4cf443-1.jpg)

部屋の臭いには様々な種類があります。ここではまず、**代表的な部屋の臭いについて解説**します。一般的には、部屋の臭いは以下のいずれかが当てはまるでしょう。

- 食べ物や生ゴミの臭い
- カビや湿気による臭い
- 排水溝や排水管の臭い
- タバコの臭い
- ペットの臭い
- エアコンや換気扇の汚れによる臭い
- 布製品に染みついている臭い
- 体臭や生活臭

それぞれ詳しく解説していきます。

### 食べ物や生ゴミの臭い

代表的な部屋の臭いとしてあげられるのが、**食べ物や生ゴミの臭い**です。焼き魚や揚げ物は特に臭いが残りやすく、いつの間にか定着してしまうことも。また、**生ゴミは放置すると強烈な臭いを放ちます。**

特に暖かい時期は、数時間で腐敗臭になり残ってしまいがちです。料理の際は**換気扇を回したり、窓を開けて換気を心がけましょう。**

そして、生ゴミは、密封容器に入れ臭いが漏れないようにした上で、**少量であっても回収日に捨てる**ことが大切です。

### カビや湿気による臭い

部屋の臭いには、**カビや湿気によるものも含まれます。**カビは湿度が60度以上で活発に繁殖し、**壁、家具の裏、エアコン内部の見えない場所に発生する**ことも。

梅雨の時期や、結露が多い場所は特にカビが発生しやすいため注意しましょう。対処法としては、**定期的に換気し、除湿器などで湿度過多にならないようにする**ことが有効です。カビを発見したら、カビ用洗剤を使って除去します。

また、部屋にカビが発生すると、カビを餌にする害虫が沸くこともあります。害虫の中には、健康に影響を与える虫もいるため、**部屋がカビ臭いと感じたら、早急な対応が必要**です。

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### 排水口や排水管の臭い

水回りからする嫌な臭いは、**排水口や排水管が原因である可能性が高い**でしょう。排水管は食べかすや皮脂汚れがたまりやすく、放置すると腐敗臭になります。

さらに、封水(排水管の中にたまっている水)が蒸発すると、**部屋に下水の臭いが漂うことも。**水回りは、**重曹とクエン酸を使って掃除するのが効果的**です。

排水管は、パイプクリーナーを使って奥まで掃除しましょう。見えない部分は、**臭いが発生するまで汚れていることに気付かないことが多い**ため、**定期的な掃除を習慣にしたいものです。**

### タバコの臭い

家でタバコを吸う方は、**部屋にタバコの臭いが染みつき、異臭となっている可能性**があります。煙に含まれるニコチンやタールは、壁、カーテン、カーペットなどに付着しやすいため、**タバコを吸う際は、換気を十分にすることが大切**です。

また、壁が黄色く変色している場合は、壁も部屋の臭いの原因になっていると考えられます。**黄ばみを除去しきれない場合は、壁紙の張替えも検討**しましょう。

すでに臭いが染みついてしまっているカーテンやカーペットは、**洗浄して、消臭スプレーで臭いがつくのを防ぎましょう。**

### ペットの臭い

ペットがいる家は、**動物特有の体臭や排泄物の臭いが部屋に定着しがち**です。住んでいると慣れてしまい、気づかないうちに部屋の臭いに。**放置すると、服にも臭いが付着する**ため、注意が必要です。**ペットのトイレはこまめに取り換え、排泄物は臭いが発生する前に処理**しましょう。

一日留守にすることが多く、排泄物をすぐに処理できない方は、**空気洗浄機を使用する**のがおすすめです。

### エアコンや換気扇の汚れによる臭い

エアコンをつけた瞬間に異臭を感じ場合は、**エアコンフィルターや、熱交換器にホコリがたまっていたり、カビが発生している**可能性が高いでしょう。

換気扇も同様に、**内部に油やホコリがたまっている**ことが考えられます。エアコンや換気扇は、**自力で掃除しにくいため、臭いが発生するまで放置しがち**です。

業者を利用して**一度徹底的にキレイにすると部屋の臭いも改善されるでしょう。**

### 布製品に染みついている臭い

部屋の臭いには、**カーテン、カーペット、ソファなどの布製品に染みついている臭い**もあげられます。布は、タバコ、料理、汗、体臭などさまざまな臭いを吸収するため、**洗濯しない限り、完全に臭いを除去するのは難しい**でしょう。

洗濯した後は、**定期的に部屋の換気をして、防臭スプレーを使う**ことで、臭いの際発生を防げます。

### 体臭や生活臭

部屋に入った時になんとなく臭いを感じる場合は、**体臭や生活臭などが入り混ざった「家の臭い」である可能性が高い**でしょう。

自分や家族にとっては、何のことはない臭いであっても、**他人にとっては異臭、悪臭と感じてしまうことも。**汚部屋、ゴミ屋敷状態の部屋は、**さまざまな臭いがミックスされ、部屋に定着している**可能性が大。

ゴミや不用品を処分し、1度徹底的に部屋をキレイにした上で、定期的な掃除が必要です。

すでに汚部屋状態で、**どこから掃除してよいかわからない場合は、業者の利用も検討しましょう。**

## 部屋が臭い原因がわからない時の特定方法【試すべき3ステップ】

![部屋の臭いの原因がわからない人に向けて特定方法を解説する人](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2025/06/d4d5f8b1f5a723bdd88563f800bc8ef9.jpg)

部屋の臭いは、さまざまな原因が混じり合っている場合がほとんどです。しかし、**大元の原因を特定することで、臭いを大幅に軽減することはできるでしょう。**

ここでは、**部屋の臭いを特定する方法を解説**します。部屋の臭いは、以下3ステップで特定できることが多いです。

1. ゴミを捨てる
2. 掃除をする
3. 脱臭機を設置する

それぞれ詳しく解説していきます。

### 1.ゴミを捨てる

部屋の臭いの原因を特定したい場合は、**まずは家中のゴミを捨てましょう。**キッチンを中心、部屋のゴミ箱もキレイにします。部屋が汚部屋状態になっている場合、**食べ残しや放置されている食品のパッケージ**が臭いの原因なケースも。

**ゴミを全部捨てて、臭いが改善されれば臭いの原因はゴミ**ということになります。改善されない場合は、**他にも原因があるか、臭いが部屋に定着してしまっている可能性**があります。その場合は、**除菌消臭が必要になるでしょう。**

### 2.掃除をする

部屋の臭いの原因を特定するには、**部屋ごとあるいは場所ごとに掃除をしていきましょう。****部屋・場所ごとの掃除のポイント**をまとめましたので、下記を参考にしてください。



| 臭いの原因 | 掃除のポイント |  |
| --- | --- | --- |
| キッチン | ・排水溝 ・食べ残し ・生ゴミ | ・生ゴミを捨てる ・排水溝の洗浄 ・シンクのぬめりを落とす |
| お風呂・洗面所 | ・排水管 ・カビ ・湯垢 ・脱衣かご | ・排水溝の洗浄 ・排水口周辺のゴミを捨てる ・カビ・湯垢の除去 ・脱衣かごの交換 |
| トイレ | ・排水溝 ・便器の汚れ ・汚物入れ | ・排水溝の洗浄 ・便器の洗浄 ・汚物入れの交換 |
| 寝室 | ・寝具 ・カーテン ・エアコン | ・寝具やカーテンの交換 ・エアコンの掃除 |
| リビング | ・カーテン、カーペット ・カビ ・エアコン ・ゴミ箱 ・食べ残し | ・カーテンやカーペットを洗濯 ・エアコンの洗浄 ・ゴミの処分 ・カビの除去 |

上記を参考に、**臭いの原因を取り除いていきましょう。**また、**部屋に不要な物が多数ある場合は断捨離をする**のがおすすめです。

部屋に物が多いと、ホコリがたまりやすい上、換気が不十分になりカビの原因にも。部屋がすっきりすれば、**掃除の手間が省け、臭いの再発もしにくくなるでしょう。**

**その他にも断捨離には、うれしいメリットが多数**ありますので、ぜひこの機会にトライしましょう。

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### 3.脱臭機を設置する

臭いの原因が特定できない場合、**脱臭機を設置するのもおすすめです。**脱臭機は、空気洗浄機とは異なり、**臭いの除去に特化したアイテムなため、部屋の臭いをキレイに取り除いてくれる**でしょう。

まずは、臭いの原因と予想される部屋や場所に設置し、改善されるか様子を見ましょう。

**上記の方法をすべて試しても、臭いが特定できない場合**は、**業者に相談してみてください。**

## 部屋が臭い原因がわからなくてもOK！業者を頼るべきケース4選

![部屋の臭いの原因がわからないケースに対応した業者スタッフ](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2025/06/1ce71f1f53d01881ee3614e7f08fd402.jpg)

部屋の臭いの原因や、対処法はご理解いただけたはずです。しかし、**原因がわかっても、自分では対処が難しいことも。**以下のケースでは、**部屋の臭い対策は業者がおすすめ**です。

- 臭いの原因を特定できない
- 汚部屋・ゴミ屋敷になっている
- 片付け・掃除が苦手
- 近所から苦情が来ている

それぞれ詳しく解説していきます。

### 臭いの原因を特定できない

**部屋の臭いの原因を特定できない場合は、業者に相談するのがおすすめ**です。ゴミやカビがない、換気もしっかりしているのに異臭がする場合は、**目に見えない場所に何か問題がある可能性**も。

業者であれば、専門家が経験とノウハウを生かして、**臭いの原因を特定し、取り除いてくれますよ！**

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### 汚部屋・ゴミ屋敷になっている

部屋が汚部屋・ゴミ屋敷状態になっている場合、**臭いの原因はゴミである可能性が高い**でしょう。臭いを取り除くには、**まずは家中のゴミを処分する必要があるため、かなりの時間と労力が必要**です。

また、**汚部屋、ゴミ屋敷は天井裏にネズミがいたり、死骸がある可能性**も。業者であれば、**家中の不用品やゴミを処分し、自力では難しい場所も掃除してくれます。**

**臭いの原因を特定し、根こそぎ取り除いてくれる**ため、臭い再発の心配もありません。**自分の部屋の汚部屋レベルが知りたい方**は、下記記事でチェックしてみましょう。

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### 片付け・掃除が苦手

**部屋の片づけや掃除が苦手な方にも業者がおすすめ**です。片付けや掃除が苦手だと、どうしても隅々まで清掃が行き届かず、物もたまりがち。その場合、**一度徹底的に掃除をして、臭いの原因を完全に絶つことが大切**と言えます。

業者は、家中のゴミや不用品を処分して、隅々までキレイにしてくれるため、**後はその状態をキープするだけ**です。

業者の中には、**作業の際に片付けや掃除のコツをアドバイスしてくれるところもあるのもメリット**です。

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### 近所から苦情が来ている

**部屋の臭いで近所から苦情が来ている場合は、一刻も早く対処が必要**です。アパートやマンションなどの集合住宅は、**臭いが排気管や窓から漏れ、近隣住民とのトラブルに発展しがち**です。

[ワンナップLIFE](https://one-up-life.com/)のように、24時間365日対応している業者に依頼すれば、**最短即日で部屋の臭いを解消してもらえますよ！**

## 部屋のニオイを消してくれる業者選びのポイント3選

![部屋の臭いの原因がわからないため業者に依頼する人に向けて業者選びのコツを解説する女性](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2025/06/53d1ac8a7732de0a957a861258dc5c15.jpg)

業者に依頼すれば、**部屋の臭いの原因を速やかに特定し、原因ごと取り除いてくれます。**しかし、業者は多数あるため、どこに依頼してよいか悩んでしまう方もいるでしょう。**業者は以下の3つのポイントを押さえると失敗しません！**

1. 明朗会計の業者を選ぶ
2. 複数の業者に見積りを依頼する
3. 汚部屋ならトラック積み放題がリーズナブルな業者を選ぶ

それぞれ詳しく解説していきます。

### 明朗会計の業者を選ぶ

**業者選びの一番のポイントは明朗会計であること**です。近年、**悪徳業者による料金トラブルが増加**しています。

見積りを作成してくれる業者であれば、**基本的に見積以外の料金は発生しないため、料金トラブルになることはないでしょう。**

**見積りが無料の業者**を選べば、余計なコストもかかりませんよ！

≫[無料で見積してみる](https://one-up-life.com/estimate/)

### 複数の業者に見積りを依頼する

業者を選ぶ際は、**複数の業者に見積りを依頼しましょう。**見積りには、**料金、作業内容、プランに含まれる料金、などが明記**されています。複数の業者の見積りを比較・検討することで、**よりリーズナブルかつ自分に合った業者が見つかるでしょう。**

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### 汚部屋ならトラック積み放題がリーズナブルな業者を選ぶ

汚部屋の場合、**臭いの原因を特定するにはまずはゴミや不用品の処分が先決**です。汚部屋やゴミ屋敷は、大量の不用品が出るのが予想されるため**「トラック積み放題」がリーズナブルな業者を選びましょう。**

料金は業者によって異なり、**数万円の差が生じる**こともあります。**適正料金の業者に依頼するためには、相場を把握しておくことが大切**です。

「積み放題プラン」の料金は、トラックの大きさによって異なりますので下記記事でご確認ください。



| 詳細解説記事 |  |
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| 軽トラック | [軽トラック積み放題のゴミ回収はお得？どのくらい積める？](https://one-up-life.com/fee/lighttruck-unlimited-loading/) |
| 1.5tトラック | [不用品回収の1.5tトラック積み放題はどのくらい？](https://one-up-life.com/fee/stack-onthe-1andhalftrack/) |
| 2tトラック | [2tトラック積み放題の不用品回収をもっとお得に！](https://one-up-life.com/fee/stack-onthe-2ttruck/) |
| 4tトラック | [不用品回収の4tトラック積み放題はどのくらい？](https://one-up-life.com/fee/stack-onthe-4ttruck/) |

## 部屋が臭い原因がわからないorニオイが取れないなら…

![部屋が臭いのに原因がわからない問題が解消され満足な女性](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2025/06/2c1ded838b294546af7af71a189f87c8.jpeg)

**部屋が臭い理由は主に、室内のゴミやカビなどが原因**です。1度徹底的に家の中を片付け、掃除することで改善されるでしょう。しかし、**部屋の状態によっては、自力では難しいことも。**

そんな時は、業者に依頼するのがおすすめです。業者であれば、臭いの原因を突き止め、部屋の掃除や片付けまでしてくれますよ！

[ワンアップLIFE](https://one-up-life.com/)は、**24時間365日営業でご依頼から最短30分でお客様の元に駆け付けます！**

1日も早く部屋の臭いをなんとかしたい方は、ぜひワンナップLIFEにおまかせください。

**相談・見積りは無料**ですので、ぜひお気軽にご利用ください。

≫[無料で相談・見積りを依頼する](https://one-up-life.com/estimate/)

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