--- title: 実家の自分の部屋を片付ける！5つの手順と進め方のコツを解説 date: 2024-11-10T08:22:38Z modified: 2025-06-11T08:12:30Z permalink: "https://one-up-life.com/dirty-room/parents-house-clean-up-my-room/" type: post status: publish excerpt: "" wpid: 28959 categories: - 汚部屋の片付け・清掃 tags: - 汚部屋の片付け・清掃 - 実家の片付け featured_image: /wp-content/uploads/2024/11/0e997c2fea7be1288901e9f305bdbb60.png featured_image_alt: 実家の自分の部屋を片付ける！5つの手順と進め方のコツを解説 author: このか timestamp: 2025-06-11T08:12:30Z --- 実家を出て独立した後も、自分の部屋をそのままにしている人は少なくありません。しかし、実家にある自分の部屋を放置することは、**親の負担を増やし、貴重なスペースを無駄にしている可能性**があります。 本記事では、**実家にある自分の部屋を効率的に片付けるための手順とコツをご紹介**します。 最後まで読めば、短時間でスムーズに片付けを進め、実家をすっきりとした空間に戻す方法がわかるでしょう。 ## 実家の片付けはまず自分の部屋から！ ![実家の片付けはまず自分の部屋から！ ](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2024/11/9bce85c533f8329f0caf312f2096bbd8.png) 実家の片付けで最初に取り組むべきは、自分の部屋の整理です。自分の持ち物は本人が一番判断しやすく、親の了承も得やすいためです。 また、**放置した部屋は親の負担に**なるだけでなく、親が手をつけられないと**カビやダニの発生による生活環境の悪化、さらには、カビ・ダニを好む害虫が湧いて家屋の劣化**にもつながりかねません。 自室の片付けに踏み切れない方のために、そのメリットとリスク、具体的な進め方を詳しく解説します。 ### 自分の部屋から片付けるメリット 実家の片付けを始めるなら、まずは自分の部屋から着手するのが効果的です。自室の片付けには、以下のような大きなメリットがあります。 - 思い出の品や不要なものを自分で管理・処分できる - 実家の無駄なスペースを有効に活用できる - 他の場所の片付けを促せる 自分の部屋を片付けることで、親の日常生活における負担を軽減できます。**散らかった部屋は掃除や換気がしづらく、カビやホコリの温床になりがち**です。きれいに片付けることで、親が快適に暮らせる環境を整えられます。 また、**自室の片付けは実家全体の整理整頓の第一歩**となり、家族の片付けに対するモチベーションも高めることができるでしょう。 「実家の片付け」には、劇的な変化をもたらすビフォーアフターの事例がたくさんあります。驚きの変貌を遂げた実例と、スッキリきれいになった空間の画像を一緒に紹介している特集記事も、あわせてぜひご覧ください。 ↓きれいスッキリ画像付き↓ 関連記事 [実家片付けのビフォーアフターがすごすぎる事例紹介【きれいスッキリ画像付き】 2024.08.06 2024.08.26 ![](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2024/08/4659c1133efc40027eeca6a22e0b1bef-300x140.jpeg) ](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/post/parents-house-clean-up-before-after.md) ### 放置したままにすることで発生するリスク 実家の自分の部屋を放置し続けることには、以下のような深刻なリスクが伴います。 - 重い荷物による床の損傷 - 親の転倒事故の危険性 - 見られたくないものが他人の目に触れる とくに築年数が経った家屋では、重い家具や本などを長期間同じ場所に置いておくと、床が抜ける可能性もあります。また、物が散らかっていることで、親が転倒するリスクも高まります。 親の体調変化や認知機能の低下により、突然部屋を整理しなければならない事態も考えられるでしょう。 その際、業者や親族の手によって、**見られたくない私物が発見されるかもしれません**。**早めに片付けることで、こうしたリスクを防ぐ**ことができます。 関連記事 [認知症とゴミ屋敷の深い関係性【片付けられない原因〜実家じまいの進め方まで】 2024.07.02 2025.11.06 ![認知症とゴミ屋敷の深い関係性【片付けられない原因〜実家じまいの進め方まで】](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2024/06/5061157_s-300x140.jpg) ](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/post/dementia-hoarding-house.md) ## **実家にある自分の部屋を片付ける5つの手順** ![実家にある自分の部屋を片付ける5つの手順](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2024/11/44eff973f832fb45265c88f1bce4ff71.png) 実家の自分の部屋を効率的に片付けるには、順序立てて作業を進めることが重要です。以下の5つの手順に従えば、モチベーションを保ちながら確実に片付けを進められます。 1. 片付けの準備から着手する 2. 明らかに不要なものを袋に入れる 3. 片付けはスペースごと進める 4. 思い出の品などを選別して整理する 5. 使わない家具や大きな荷物を処分する それでは、各手順の詳細をみていきましょう。 ### 1.片付けの準備から着手する 効率的な片付けのためには、事前の準備が重要です。まずは以下の基本的な道具を用意しましょう。 - ゴミ袋・段ボール - 掃除用具一式（掃除機・雑巾など） - 軍手・マスク - メモ帳・カメラ 準備が整ったら、処分品用・持ち帰り用・保留用の3種類の箱を設置します。また、**地域のゴミ出しルールも確認**しておきましょう。 ### 2.明らかに不要なものを袋に入れる まずは迷わず捨てられる物から手をつけましょう。古い教科書やサイズアウトした服、壊れた電化製品など、明らかに不要なものを処分していきます。 - 3年以上使っていない物 - 明らかな汚れや破損がある物 - 現在の生活では使用機会のない物 この段階では判断に迷う物には触れず、確実に不要なもののみを扱います。 **作業スペースを確保することで、次の段階の整理がスムーズ**に進められます。 ### 3.片付けはスペースごと進める **部屋全体を一度に片付けようとすると途方に暮れてしまいます**。まずは**クローゼットや本棚など、一つのスペースに焦点を絞って**片付けを進めましょう。 - クローゼット（衣類） - 本棚（書籍・雑誌） - 学習机（文具・書類） 片付ける場所が決まったら、作業前の写真を撮影しておきます。その後、スペース内の物をすべて取り出し、床に広げて全体を把握します。必要なものを厳選して戻したら、片付け後の写真も撮っておきましょう。 ビフォーアフターの写真を見比べることで、成果が目に見えてわかり、次の作業へのモチベーションも高まります。 ### 4.思い出の品などを選別して整理する 写真や手紙、思い出の品は、感情的になりやすく時間もかかります。じっくりと向き合う時間を確保して整理を進めましょう。大切な写真はデジタル化して保存し、手紙や記念品は厳選して小さな箱にまとめるのがおすすめです。 - 写真は撮影してデータ化 - 手紙や賞状は年代ごとに整理 - 思い出の品は厳選して保管 感傷的になりすぎず、**現在の自分にとって本当に大切なものかを基準に判断**しましょう。 ### 5.使わない家具や大きな荷物を処分する 最後に、学習机やタンスなどの**大型家具の処分を検討**します。**長年使っていない家具は、スペースを無駄に占有しているだけでなく、床への負担**にもなります。 - 自治体の粗大ゴミ収集 - リサイクルショップへの買取 - 不用品回収業者への依頼 とくに重い家具の移動は危険を伴うため、無理せず専門業者に依頼することをおすすめします。多くの不用品回収業者は、見積もりから処分まで一括で対応してくれます。 関連記事 [断捨離のコツ7選！【どこから始める？なにから捨てる？】 2022.10.15 2025.07.04 ![](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/10/32835339_s-300x140.jpg) ](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/post/decluttering-start.md) ## 実家の自分の部屋を片付ける際のコツと注意点 ![実家の自分の部屋を片付ける際のコツと注意点](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2024/11/6c0275b660f711d0a224694480733236.png) いざ片付けを始めると、作業が思うように進まなかったり、親との意見の食い違いが生じたりすることがあります。その場の判断で貴重品を誤って捨ててしまうなど、**取り返しのつかないミスを起こすリスク**もあります。 スムーズに片付けを進め、後悔しない結果を残すために、以下の点に気をつけて作業を進めましょう。 ### 家族に事前に相談して協力を得る **突然の片付けは、親に不安や戸惑いを与える可能性**があります。事前に片付けの意図を説明し、理解を得ることが重要です。 「親の負担を減らしたい」「部屋を有効活用してほしい」という思いを伝えれば、協力してもらいやすいでしょう。 また、**片付けの予定を具体的に共有することで、親も心の準備**ができます。休日を利用して集中的に作業するのか、少しずつ進めるのか、作業の進め方についても相談しておきましょう。 ### 大型家具や不用品は専門業者に依頼も検討 家具の移動や不用品の処分は、一人では負担が大きすぎる作業です。とくに学習机やタンスなどの大型家具は、運び出しの際に壁や床を傷つける可能性もあり、**素人による作業はリスクが高い**と言えます。 一般的な不用品回収業者のサービス内容は以下の通りです。 - 家具の解体・運び出し - 段階的な分別作業 - リサイクル可能品の買取 作業費用は事前に見積もりを取ることで、予算に応じた依頼が可能です。あらかじめ最寄りの不用品回収業者について情報を集めておくと良いでしょう。 「一人で片付けきれない・・・」と不安を抱えている方は、片付け代行サービスもおすすめです。以下の記事を参考にしてみてください。 関連記事 [片付け代行サービスとは？おすすめ業者も紹介【断捨離や部屋の整理整頓にピッタリ】 2024.03.02 2025.07.04 ![片付け代行サービスおすすめ7選【断捨離や部屋の整理整頓にピッタリ】](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2024/02/AdobeStock_475494941-300x140.jpeg) ](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/post/clean-up-service.md) 関連記事 [優良な不用品回収業者を選ぶならココに注目！【安くて安心のサービス依頼を】 2024.09.01 2024.09.01 ![ゴミ屋敷清掃サービス業者の選び方](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2024/08/29892066_s-300x140.jpg) ](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/post/high-quality-company.md) ![Screen Shot 2024-06-21 at 15.20.47](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2020/04/Screen-Shot-2023-06-21-at-15.20.47.png) ### 貴重品や個人情報は適切に管理する 片付けの過程で見つかった通帳や印鑑、個人情報が記載された書類は、慎重に扱う必要があります。まとめて封筒に入れ、自宅に持ち帰るなど、確実に管理できる方法を取りましょう。 破棄する書類は必ずシュレッダーにかけるか、個人情報部分を黒く塗りつぶします。写真や手紙など、プライバシーに関わるものも同様です。一度流出した情報は取り戻せないことを念頭に、細心の注意を払って管理しましょう。 ## 実家の片付けは自分の部屋から！実家じまいは大変 実家にある自分の部屋の片付けは、実家全体の整理整頓の第一歩となります。 しかし、**部屋の片付けや大型家具の処分は一人では大変**なもの。なかなか作業が捗らず、結局後回しになってしまいがちです。 [ワンナップLIFE](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/page/top-test.md)を利用すれば、最短即日で不用品の回収から片付け・処分まですべての作業を一気に終わらせられるため、すぐにすっきりとした空間を取り戻せます。 見積もり、相談ともに無料ですので、実家の片付けでお困りの方は、まずはお気軽にご相談ください。 ＼簡単！たった１分で完了／ [無料で見積もり相談する](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/page/estimate.md) 関連記事 [実家の片付けは業者に任せるべき？費用の相場感は？【サービス利用のコツも解説】 2024.03.05 2025.07.04 ![運べない食器棚の処分方法](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2023/04/26349179_s-300x140.jpg) ](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/post/parents-house-clean-up-service.md) 関連記事 [遺品整理について徹底解説！自分たちだけで作業を終わらせるには？ 2020.02.27 2025.07.04 ![遺品整理について徹底解説！自分たちだけで作業を終わらせるには？](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2020/02/8059b67e1b62b0fedf144201f01eea6b.png) ](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/post/about-relics-sorting.md) ![不用品回収・片付け・処分ならワンナップLIFEにお任せください。](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2020/04/16d09c4dd447892d294b0ade108eab5a.jpg) ## Topics **カテゴリー:** [汚部屋の片付け・清掃](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/category/dirty-room.md) **タグ:** [実家の片付け](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e5ae9fe5aeb6e381aee78987e4bb98e38191.md)