--- title: 部屋を片付けられない人の特徴7選！綺麗に保つコツ？病気の可能性も date: 2022-05-23T12:35:06Z modified: 2025-07-05T12:12:04Z permalink: "https://one-up-life.com/dirty-room/compulsive-hoarding-features/" type: post status: publish excerpt: "" wpid: 12103 categories: - 汚部屋の片付け・清掃 tags: - 不用品の処分 - 不用品回収 - 処分 - 処分方法 - 単品回収 - 片付けられない人 - 粗大ゴミの出し方 - 粗大ゴミ処分 - 粗大ゴミ持ち込み - 部屋が片付かない featured_image: /wp-content/uploads/2022/05/25108135_s.jpg author: マノアキラ --- この記事では、部屋を片付けられない人の特徴を解説します。記事を読めば、部屋を片付けるためにやるべきことが分かります。 服やものが散らかり、**部屋を片付けられないと悩む人は多い**です。部屋が散らかっていると、さまざまなデメリットがあるため注意してください。 どうしても部屋を片付けられない人は、**業者に片付けを依頼するのがおすすめ**です。片付けを業者に依頼すれば、誰でも簡単に綺麗な部屋を取り戻せます。 ## 部屋を片付けられない人の特徴7選 ![部屋を片付けられない人の特徴7選](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/05/AdobeStock_370907238.jpeg) 部屋を片付けられない人の特徴は以下の7つです。該当する項目がないか確認してみてください。 - 計画性がない - ものを捨てられない - ものを集めるのが好き - 片付け方が分からない - 収納場所を決めていない - 部屋を片付ける時間がない - 病気(うつ病・発達障害) ### 計画性がない 部屋を片付けられない人には計画性がありません。**何も考えずにものを買ってしまう**からです。 「本当に必要なのか」考えずにものを買うと、部屋が不用品で溢れます。部屋がもので溢れてくると、片付けられない状態に……。 「同じような服は持っていないか」「代用できるものはないか」などをまず考えてから、ものを買うかどうか決めることが大切です。 ### ものを捨てられない 部屋を片付けられない人には、ものを捨てられないという特徴があります。**捨てられないと、ものは増える一方**だからです。 ものを捨てられない人の心理は「もったいない」「使うかもしれない」というもの。ものを捨てられない人は考えを変えない限り、部屋を片付けられません。 ### ものを集めるのが好き ものを集めるのが好きな人は、部屋を片付けられない特徴を持っていることがあります。ものを増やすことに喜びを感じており、**収納スペースを圧迫してしまう**からです。 ものを集めるのが好きという特徴は、オタク的な性格の持ち主に多く見られます。趣味のものを集め続けていくうちにスペースがなくなり、部屋がもので散らかるのです。 ### 片付け方が分からない 部屋を片付けられない人は、片付け方が分からない場合もあります。**片付け方が分からないと実践できません**。 片付けには以下のような意識が必要です。 - ものを机に置かない - 不要なものを残さない - ものを適切な場所に収納する 上記の意識を持っていないと、部屋は散らかってしまいます。 ### 収納場所を決めていない 部屋を片付けられない人は、収納場所を決めていない傾向にあります。収納場所が決まっていないと、**何も考えずにものを置いてしまう**からです。 片付けの上手い人は、決まった位置にものを収納します。毎回同じ位置にものを収納するため、常に綺麗な状態を保てるのです。 ### 部屋を片付ける時間がない 時間のない人は、部屋を片付けられません。**部屋の片付けには、ある程度のまとまった時間が必要**です。 以下に該当する人は、部屋を片付けられくても仕方ありません。 - 毎日遅くまで仕事がある - 子供が小さくて付きっきり - 一人暮らしで全ての家事をこなす必要がある 時間がないと**「片付けたくても片付けられない」というのが現実**です。 ### 病気(うつ病・発達障害) うつ病や発達障害のある人は、部屋を片付けらない可能性があります。**精神的に片付けができる状態ではない**からです。 うつ病の人は、片付けができるほど元気ではありません。発達障害の場合、仕事や家事に優先順位を付けるのは難しいです。片付けよりも他の行動を優先してしまう可能性があります。 ## 部屋を片付けられない人のデメリット ![部屋を片付けられない人のデメリット](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/05/AdobeStock_372322665.jpeg) 部屋を片付けられない人にはデメリットがあります。以下4つのリスクを抱えていることを理解しましょう。 - 健康を害する - ものがなくなる - 精神が不安定になる - 退去時に費用がかかる ### 健康を害する 部屋を片付けられない人は、健康を害する可能性があります。**カビやダニが発生する**可能性があるからです。 ひどい場合は、アレルギーや喘息になる可能性もあります。洗っていない洋服を部屋に放置している人は注意してください。 健康的な生活を送るためにも、部屋の片付けは定期的に行いましょう。 ### ものがなくなる 部屋を片付けられない人は、ものをなくしやすい傾向にあります。**どこに何を置いたのか分からなくなる**からです。 部屋が片付いていないと、必要なものと不要なものが混在して散らかっています。必要なものを取り出したくても、不要なものに埋もれて見つからない可能性も…。 身分証明書や財布などが見つからないと、生活に支障が出ます。大切なものをなくさないためにも、**意識的に部屋を片付けることが大切**です。 ### 精神が不安定になる 部屋を片付けられない人は、精神が不安定になりやすいです。**自己肯定感が下がる**ことが原因と考えられます。 部屋が片付いていない状態に罪悪感がある人は多いです。「後で片付けなければいけない」というプレッシャーで、ストレスを溜め続けてしまいます。 部屋が片付いていないと心に余裕がなくなり、人間関係にまで悪影響を及ぼす可能性も…。健やかな精神状態を保つためにも、**部屋の片付けは重要**です。 ### 退去時に費用がかかる 部屋を片付けられない人は、退去時に費用がかかることがあります。**部屋に重大なダメージを負わせている**可能性があるからです。 ゴミ屋敷や汚部屋と言われる状態だと、床や壁を修繕する必要が出てきます。退去時には現状復帰が基本です。修繕のために費用を払わなければいけません。 **部屋が片付いていれば、無駄な費用をかけなくて済みます**。コスト削減のためにも、日ごろから部屋を片付けておくことが大切です。 ## 部屋を片付けられない人がやるべきこと ![部屋を片付けられない人がやるべきこと](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/05/AdobeStock_305818162.jpeg) 部屋を片付けられない人は、以下の3つを実践してみてください。誰でも部屋を綺麗に片付けられます。 1. 必要なものを選別する 2. 不要なものを捨てる 3. ものを収納する ### STEP1：必要なものを選別する 部屋を片付けられない人は、必要なものを選別しましょう。**不要なものが多くなると、片付けられなくなります**。 ### STEP2：不要なものを捨てる 部屋を片付けられない人は、ものを捨てる癖をつけましょう。ものを捨てられないと、次々と部屋が不要なもので埋まります。 「まだ使えるかもしれない」と残しておくのはおすすめできません。使わないまま、スペースを圧迫するだけです。1年以上着ていない服などは処分することをおすすめします。 **部屋に必要なものだけあると、片付けも簡単**です。簡単な片付け作業だけで済めば、定期的に片付ける気分にもなれます。 ### STEP3：ものを収納する 必要なものだけ残ったら、適切な場所に収納します。**収納しないと、部屋にものが散らかってしまう**からです。 よく使うものは取り出しやすい場所に収納しましょう。取り出すのがめんどくさい場所に収納すると、ついつい机の上などに置いておくようになってしまいます。 床にものを置くのはおすすめできません。床にものを置くのが癖になると、ものが積み上がります。片付ける前の状態に逆戻りです。 ## 部屋を片付けられないときの対処法 ![部屋を片付けられないときの対処法](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/05/AdobeStock_200494263.jpeg) どうしても部屋を片付けられない人は、以下の2つを実践するのがおすすめです。部屋を綺麗に片付けられます。 - 引っ越しする - 業者に片付けを依頼する ### 引っ越しする 部屋に収納スペースが少なくて片付けられない場合は、引っ越しを検討してみてください。**収納スペースの多い部屋に引っ越せば、片付けやすくなります**。 ただし、使わないものばかりなのに引っ越しするのはおすすめしません。もの捨てられない人は、部屋が広くなった分だけものも増やしてしまいます。 「必要なものを厳選したけれど、どうしても収納できない」という人に引っ越しはおすすめです。 ### 業者に片付けを依頼する 部屋をどうしても片付けられないなら、業者に依頼しましょう。**あなたの意思に関係なく、部屋を綺麗に片付けてくれます**。 業者は片付けのプロです。あなたの部屋がどんなにひどいゴミ屋敷や汚部屋でも、綺麗に片付けてくれます。 **『[ワンナップLIFE](https://one-up-life.com/)』**などの不用品回収業者も、部屋の片付けに対応しています。費用はかかりますが、自分ではどうしようもできない場合は、業者への依頼を検討してください。 ## 片付けられない人が綺麗な部屋を保つコツ ![片付けられない人が綺麗な部屋を保つコツ](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/05/AdobeStock_413742701-2.jpeg) 部屋を片付けられない人が綺麗な部屋を保つコツは以下の2つです。片付ける手間を省くためにも、日常的に意識してみてください。 - ものを増やさない - 定期的に片付ける ### ものを増やさない 部屋を片付けられない人は、ものを増やさないことを意識しましょう。**ものが増えるほど、片付けられない可能性が高くなります**。 「使うかもしれない」「もったいないから」という考えは一旦捨ててみてください。なくても困らないものは、所持しないことが部屋を綺麗に保つコツです。 ### 定期的に片付ける 定期的に片付けることが部屋を綺麗に保つコツの一つ。**片付けしないと、どんな人でも部屋が散らかってしまいます**。 部屋を片付けられない人は**「月に1回」「週に1回」と決めてみてください**。部屋全体が難しい場合は「玄関だけ」「キッチンだけ」と場所を決めるのもおすすめです。定期的に部屋を片付けられるようになれば、綺麗な状態を保てます。 ## 部屋を片付けられないとお悩みなら ![部屋を片付けられないとお悩みなら](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/05/AdobeStock_408185943.jpeg) 部屋を片付けられない人の特徴は以下の7つです。該当する項目がある人は、気をつけてください。 - 計画性がない - ものを捨てられない - ものを集めるのが好き - 片付け方が分からない - 収納場所を決めていない - 部屋を片付ける時間がない - 病気(うつ病・発達障害) どうしても部屋を片付けられない人は、**業者に依頼しましょう**。業者は最短即日、部屋の整理整頓や収納を行ってくれます。 **『[ワンナップLIFE](https://one-up-life.com/)』**は、低価格で部屋の片付けの代行サービスを提供する不用品回収業者です。プライバシーを厳守するため、安心して利用できます。 **見積もりは無料**です。部屋を片付けられなくて困っている人は、お気軽にご相談ください。 ## Topics **カテゴリー:** [汚部屋の片付け・清掃](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/category/dirty-room.md) **タグ:** [不用品の処分](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e4b88de794a8e59381e381aee587a6e58886.md), [不用品回収](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e4b88de794a8e59381e59b9ee58f8e.md), [処分](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e587a6e58886.md), [処分方法](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e587a6e58886e696b9e6b395.md), [単品回収](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/tanpin.md), [片付けられない人](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e78987e4bb98e38191e38289e3828ce381aae38184e4baba.md), [粗大ゴミの出し方](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e7b297e5a4a7e382b4e3839fe381aee587bae38197e696b9.md), [粗大ゴミ処分](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e7b297e5a4a7e382b4e3839fe587a6e58886.md), [粗大ゴミ持ち込み](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e7b297e5a4a7e382b4e3839fe68c81e381a1e8bebce381bf.md), [部屋が片付かない](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e983a8e5b18be3818ce78987e4bb98e3818be381aae38184.md)