--- title: 誰でも試せる部屋片付けのコツ5選【チャレンジしやすい簡単ポイント！】 date: 2022-07-25T07:19:54Z modified: 2025-07-04T11:25:24Z permalink: "https://one-up-life.com/dirty-room/clean-up-tips/" type: post status: publish excerpt: "" wpid: 12695 categories: - 汚部屋の片付け・清掃 tags: - コツ - 不用品の処分 - 不用品回収 - 処分 - 処分方法 - 単品回収 - 部屋 片付け - 部屋片付け featured_image: /wp-content/uploads/2022/07/04.jpeg author: 栗田 --- 部屋の片付けが苦手な方は、意外に多いのではないでしょうか？ しかし、**部屋の片付けはコツさえつかめば誰でも簡単**！ **今回は誰でもできる部屋の片付けのコツを徹底紹介**します。 片付けをしないデメリットや効率の良い片付け方などをまとめました。 **片付け代行業者の料金相場**にも触れているので、ぜひ参考にしてください。 ## 部屋の片付けをしないデメリット3選 ![部屋を片付けないデメリット](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2024/06/AdobeStock_398043467.jpeg) 最初に、**部屋を片付けないデメリット**を見ていきましょう。 「片付けなんてしなくてもいいのでは？」と思っていると、意外なデメリットがあるのです。 - 健康・メンタルに悪影響 - 不経済 - 時間のロスが多い 心当たりはありませんか？それぞれ解説していきます。 ### 健康・メンタルに悪影響 部屋の片付けをしないと、埃がたまったり、壁にカビなども発生したりし始めます。 特にカビは、**アレルギーを誘発するので、健康被害につながりかねません。** 片付いていない部屋はリラックスできないので、メンタルにも悪影響を及ぼします。 ### 不経済 **どこに何があるのかわからず、何度も同じものを買っていませんか？** 袖を通さないままシーズンが終わってしまった洋服や、開封前に賞味期限が切れる食料品など、無駄にするケースも少なくないはず。 **片付けしないのは、不経済の象徴**なのです。 ### 時間のロスが多い 片付けされていない部屋は、**必要なものを探すのに時間がかかります。** 散らかった部屋で探し物をするほど、不毛な時間はないと言えるでしょう。限られた時間をロスしないためにも、部屋の片付けは大切です。 ## 誰でもできる！部屋の片付けのコツ5選 ![部屋の片付けのコツ](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2023/07/PASONAZ160306220I9A2231_TP_V-e1688394334925.jpg) では、**片付けが苦手な方でも簡単にできる部屋の片付けのコツ**を、5つご紹介していきます。 - まずは小さな範囲から - 中学生・高校生の部屋は使わないものをチェック - 収納スペースとグッズを有効利用する - 一人暮らしは時間を決めてやる - 汚部屋は不用品を捨てることから すぐに実践できる内容なので、ぜひ試してみてください。 ### まずは小さな範囲から 片付けは小さな範囲から始めましょう。 1日で散らかった部屋を全部片付けるのは重労働ですし、想像しただけで片付けが嫌になるもの。 今日は本棚、明日はベッド周りなど、**目標を小さく設定すれば、負担を感じずすぐに取り組めます。**結果的に、効率良く確実に部屋の片付けができますよ。 ### 中学生・高校生の部屋は使わないものをチェック **中学生や高校生のお子さんの部屋には、不要になったものが溢れている**可能性が高いでしょう。 お子さんと一緒に、サイズアウトした服、数年前の教科書などがないかチェックしましょう。 卒業後の勉強机や、もう弾かないピアノなどは思い切って処分すると、スペースが広くなり、他の収納もしやすくなるはずです。 ### 収納スペースとグッズを有効利用する **部屋の片付けは「収納」がカギ！** まずはクローゼットの中か部屋の一角に収納スペースを確保しましょう。 そして、さらに収納グッズで区切って、本、雑貨、メイクグッズ、などに分類しましょう。 **床に直置きしないだけで、部屋は片付いて見える**上、必要な時に必要なものをパッと取り出せるとストレスなく生活できます。 ### 一人暮らしは時間を決めてやる **一人暮らしの部屋は、誰にも見られないため汚部屋になりがち。** しかも、自分のペースで生活できるため、ついつい部屋の片付けは後回しに…。 そのため、一人暮らしの方は、毎日起きたら10分、帰宅したあと30分など時間を決めて、片付けを生活ルーティーンに盛り込みましょう。 これによって、片付けた後の部屋がリバウンドすることも防げます。 ### 汚部屋は不用品を捨てることから 汚部屋化している場合は、まず目立つ不用品を捨てることから始めましょう。 1年以上使っていないもの、着ていない服は勇気を出して処分しましょう。 **思い出があって捨てられない場合は、写真に撮って保存する**と、捨てる決心がつきやすくなりますよ。 **汚部屋の掃除方法は、以下記事を参考にしてください。** 関連記事 [汚部屋の掃除のしかたとコツ｜自分でできる7つの手順 2025.09.09 2025.09.09 ![汚部屋の掃除のしかたとコツ｜自分でできる7つの手順](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2025/09/27291843_s-300x140.jpg) ](https://one-up-life.com/dirty-room/dirty-room-cleaning/) ## 片付けが苦手なら部屋の片付け代行業者へ！【おすすめ理由4選】 ![部屋の片付けのコツ](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2024/10/ff7d9bf0d3878d7272c4fee76537ddae.jpeg) 部屋を片付けるコツをご紹介しましたが、引っ越しなどで今すぐ部屋を片付けたい方には、片付け代行業者が便利です。 ここでは、**片付け代行業者を利用するメリット**をお伝えします。 ### 必要な時にすぐに駆けつけてくれる **片付け代行業者は、必要な時にすぐに対応してくれる**のが最大の魅力です。 業者の中には、24時間365日対応している業者もあるため、最短即日で部屋が片付きます。 深夜や早朝でも駆けつけてくれるため、**引っ越しで退去日が迫っている時にもおすすめ**です。 ### 不用品の分別から片付けまですべてお任せ 片付け代行収業者なら、**不用品の分別・運搬から片付けまですべてをお任せ**できます。 特に、汚部屋化していて大量の不用品がある場合は、分別して処分するのはかなりの重労働。 その点、**片付け代行収業者に依頼すれば、回収して廃棄までしてくれるため、一切手間がかかりません。** ### 清掃のサービスがある業者も 片付け代行回収業者は、清掃サービスに対応している業者もあります。 不用品を整理しても、残った部屋が汚れていては、気分も上がらないでしょう。しかし、片付け後に清掃までしてもらえば、部屋がまるで新居のように綺麗になります。 **カビ除去など自力では難しい清掃にも対応してくれるため、水回りの頑固な汚れにもおすすめ**です。 ### 片付けのコツを学べる プロの片付けはスピーディーで的確です。 そのため、**片付け代行収業者の片付けの様子を見ているだけでも、次に自力で片付ける時の参考になる**でしょう。 中には片付けのアドバイスをしてくれる業者もあるため、**部屋の片付けスキルが格段に向上する**付加価値も期待できます。 ## 部屋の片付けの料金相場は？ ![不用品回収業者の料金相場](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/07/7474758a638f7c5c77223188608e3c1e.jpeg) 片付け代行業者に依頼する時、料金が気になる方も多いはず。 そこで、片付け業者に依頼する際の費用相場を見ていきましょう。**「片付け」「不用品回収」「清掃」**、それぞれの相場をご紹介します。 ### 部屋の片付け料金の相場 **部屋の片付けは、間取りごとに料金を設定**している業者がほとんどです。 間取り別の料金相場は以下の表を参考にしてください。 | 間取り | 費用相場 | | --- | --- | | 1R～1K | 3～4万円 | | 1LDK～2LDK | 5～7万円 | | 3LDK～4LDK | 8～10万円 | | 5LDK以上 | 12万円～ | 当然ながら、**部屋の広さに比例して料金が上がります。**一部屋だけ片付けてもらうのも、お得な利用方法と言えるでしょう。 ### 不用品回収の料金相場 次に、不用品回収の費用相場も見ていきましょう。 単品回収・パックプランそれぞれを提供している業者が多いですが、**不用品回収を利用するなら、パックプランがおすすめ。** トラックの大きさによって設定料金が異なるので、以下を参考にしてください。 | 軽トラック | 2トントラック（S） | 2トントラック（L） | | | --- | --- | --- | --- | | 処分費用 | 1～3万円 | 3.5万円～ | 5万～ | 単品回収プランの価格は、以下が相場です。 | 単品アイテム | 回収価格 | | --- | --- | | マットレス・ソファー・テーブル | 2,000～5,000円 | | ベッド | 3,000～6,000円 | | エアコン・タンス | 3,000～8,000円 | | テレビ | 4,000～6,000円 | | 洗濯機 | 5,000～8,000円 | | 冷蔵庫 | 5,000～10,000円 | 複数の不用品を処分するなら、パックプランの方がコストパフォーマンスが高くなるでしょう。 ### 部屋の掃除の料金相場 **部屋の清掃も、部屋の間取りで決まる**場合がほとんどです。 間取り別の清掃代行料金相場は、以下の表を参考にしてみてください。 | 間取り | 費用相場 | | --- | --- | | 1R～1K | 3～4万円 | | 1LDK～2LDK | 5～7万円 | | 3LDK～4LDK | 8～10万円 | | 5LDK以上 | 12万円～ | 部屋の状況によって料金は前後します。特殊清掃には追加料金が発生するので、最終的な金額は必ず見積もりで確認しましょう。 **汚部屋の掃除にかかる費用相場は、以下記事で詳しく解説しています。** 関連記事 [汚部屋掃除の料金相場は？費用を抑えるコツも解説 2024.07.08 2025.07.04 ![汚部屋掃除の料金がどのくらいかかるか悩む女性](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2024/07/pixta_66858574_M-300x140.jpg) ](https://one-up-life.com/dirty-room/dirty-room-cleaning-cost/) ## 片付け代行業者に安く依頼するコツ3選 ![片付け代行業者を選ぶときのポイント](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/03/b6bbb6c00cc89eb939b6f41c31cebb6a.jpeg) 片付け代行業者の料金相場をご紹介しましたが「少し高い」と感じた方もいらっしゃるのかもしれません。 そこで、ここでは**安く業者に依頼するコツ**をご紹介します。 - 複数の業者を比較・検討する - 買取してくれる業者を選ぶ - 余裕を持って依頼する それぞれ、参考にしてください。 ### 複数の業者を比較・検討する 片付け代行収業者を選ぶ時は、**複数の業者の見積もりを比較・検討**しましょう。 見積もりを見比べると、適正相場が把握しやすくなるはず。 片付け代行業者の中には、他の業者の見積もりよりも高かった場合は価格交渉してくれるケースもあるので、よりお得に依頼できます。 ただし、**見積もりが有料の業者や、見積もり後のキャンセルが有料な業者もある**ため注意しましょう。 ### 買取してくれる業者を選ぶ **買取サービスを実施している業者を選ぶのも良い**でしょう。 買取対象の不用品があれば、片付け料金から相殺してもらえるため非常にお得です。 ブランド品、状態の良い家電、骨董品などをお持ちの方は、ぜひ買取も視野に入れてみましょう。 ### 余裕を持って依頼する **片付け代行業者は、余裕を持って依頼しましょう。** 業者によっては、期間限定のキャンペーンや早期予約割引を提供している場合もあります。 時期や時間帯によっても価格は変動します。繁忙期シーズンや、**深夜や早朝、祝日など追加料金がかかりやすい日程は避けて、****余裕を持って計画する**のをおすすめします。 ## 失敗しない業者選び！片付け代行業者を選ぶポイント3選 ![部屋の片付け業者を選ぶポイント](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/12/AdobeStock_472014334.jpeg) 片付け代行業者はたくさんありますが、**すべてが優良業者とは言えません。** そこでここでは**失敗しない片付け代行業者を選ぶポイント**をご紹介します。 - 明朗会計かつ予算内 - プライバシーへの配慮がある - 一般廃棄物収集運搬許可がある - 口コミ評価が高い それぞれ参考にしてください。 ### 明朗会計かつ予算内 片付け代行業者は、**明朗会計かつ予算内で収まる業者**を選びましょう。 明朗会計の業者とは、料金システムが明朗かつ、作業前に見積もりを作成してくれる業者です。 明朗会計ではない業者の中には、格安を謳っていても、**支払い時に高額を請求してくる悪質な業者も存在する**のです。 そのため、わかりやすい見積もりを提示してくれる業者の中から、予算内で依頼できる業者を選ぶようにしてください。 ### プライバシーへの配慮がある **片付け代行業者は、プライバシーへの配慮がある業者がおすすめ**です。 ロゴなしのトラック、私服での作業、ゴミはダンボールで運び出す、などのサービスを提供する業者であれば、近所の目も気にせず依頼できるでしょう。 **誰にもバレずに汚部屋の片付けをしたい方も安心**です。 ### 一般廃棄物収集運搬許可証がある **「一般廃棄物収集運搬許可証」を所有しているか**もチェックポイント。 この資格がない業者は、**回収した不用品の廃棄を他の業者に委託するため、料金が高額になりがち**です。 また、過去には不法投棄で問題になった業者もあるため注意しましょう！ ### 口コミ評価が高い **口コミ評価も、優良業者を見極める重要なポイント**です。 口コミには、作業員の態度、電話での対応、実際の対応時間など、HPには記載されていない情報がたくさん寄せられています。 口コミの母数が多いうえで高評価な業者は、信頼できると言えるでしょう。 反対に、**極端に口コミ評価が低い業者は、何かしら問題があることが多いため、避けるのが無難**です。 ## 効率よく部屋の片付けをしたいなら 今回は、誰でもできる部屋片付けのポイントをご紹介しました。 しかし、片付けに自信がない方や、今すぐ部屋の片付けをしたい方は、**『[ワンナップLIFE](https://one-up-life.com/)』**にお任せください。 ワンナップLIFEは、**最短25分で駆けつけてくれる**ので、緊急時にも安心。 片付けだけでなく不用品回収・買取にも対応可能でお得に部屋の片付けができますよ！ 相談・見積もりは無料ですので、まずは気軽にご連絡ください。 [![無料で見積もり相談する](https://one-up-life.com/wp-content/themes/one_up_life/assets/images/post-detail/estimate-cta.png) ](https://one-up-life.com/estimate/) ## Topics **カテゴリー:** [汚部屋の片付け・清掃](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/category/dirty-room.md) **タグ:** [コツ](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e382b3e38384.md), [不用品の処分](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e4b88de794a8e59381e381aee587a6e58886.md), [不用品回収](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e4b88de794a8e59381e59b9ee58f8e.md), [処分](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e587a6e58886.md), [処分方法](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e587a6e58886e696b9e6b395.md), [単品回収](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/tanpin.md), [部屋 片付け](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e983a8e5b18b-e78987e4bb98e38191.md), [部屋片付け](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e983a8e5b18be78987e4bb98e38191.md)