--- title: 実家の断捨離は大変！準備や手順を徹底解説【効率よく進めるコツも】 date: 2024-04-01T08:48:31Z modified: 2025-07-04T11:30:14Z permalink: "https://one-up-life.com/decluttering/parents-house-decluttering/" type: post status: publish excerpt: "" wpid: 23539 categories: - 断捨離 tags: - 実家の片付け - 断捨離 - 断捨離の効果 featured_image: /wp-content/uploads/2024/03/28877318_s.jpg author: マノアキラ --- 実家の断捨離を考えているけれど「どこから手をつけていいか分からない」「親族の意見が合わない」「時間がない」という悩みを持つ人は多いです。実家の断捨離には、**ただの片付け以上の意味があります**。 この記事では、実家の断捨離をスムーズに進めるための具体的な準備や手順を紹介します。記事を読めば、**実家の断捨離をスムーズに進めることが可能**です。簡潔にまとめているので、実家の断捨離を検討している人はぜひ最後までご覧ください。 ## 【実家の断捨離】4つの準備 ![実家の断捨離を考える人](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2024/03/5061197_s.jpg) 実家の断捨離に必要な準備は以下の4つです。適切な準備をしたうえで、実家の断捨離を進めましょう。 - 親族と話し合う - 目的を明確にする - 片付ける場所と時間を決める - 必要なものを準備する 1つずつ詳しく解説していきます。 ### 親族と話し合う 実家の断捨離を成功させるためにも、まず親族と話し合いましょう。実家に残されたものの中には、**親族それぞれが大切に思っているものが含まれている可能性がある**からです。 話し合いを通じて、**何を残して何を処分するかについて共有してください**。断捨離の目的や期間、方法についても話し合うことが大切です。 家族全員が納得する形で進めましょう。後に起こるかもしれないトラブルを避けられます。 ### 目的を明確にする 実家の断捨離を行う目的を明確にすることは、作業を効率的に進めるために重要です。目的が明確だと、**断捨離で何を重視して、どのような基準でものを取捨選択するかの基準が明らかになります**。 以下のとおり、実家の断捨離を行う目的はさまざまです。 - スペースを空ける - 将来のリフォームに備える - 老後の生活を快適にする - 遺品整理に備える 目的を明確にすることで断捨離がスムーズになり、作業のモチベーション維持にもつながります。 ### 片付ける場所と時間を決める 実家の断捨離を行うときは、どの場所から手をつけるか、作業する時間帯を事前に計画することが大切です。断捨離を始める場所を決定し、順番に進めましょう。 **使用頻度の低い倉庫や押し入れから始めることがおすすめ**です。日中の明るい時間帯に作業することで、ものの状態をしっかりと確認でき、判断ミスが減ります。 家族や手伝ってくれる人が集まりやすい**週末を利用するのも一つの方法**です。事前に場所と時間を決めておくことで、スムーズに断捨離を進められます。 ### 必要なものを準備する 実家の断捨離に取り組む前には、必要なものを事前に準備しておくことが大切です。以下のようなものを準備しましょう。 - 大量のゴミ袋 - 作業用の手袋 - マスク - 清掃用具 - 段ボール箱 ものを仕分けるためのラベルやマーキングペンも用意しておくと、作業がスムーズに進みます。**仕分けたものを一時的に保管するためのスペースも確保してください**。 大型の不用品を処分するときは、処分方法や日程を事前に調べましょう。**必要であれば回収業者と連絡を取っておくことが重要**です。しっかり準備することで、断捨離を効率的に進められます。 ## 【実家の断捨離】片付け手順は？ ![実家の断捨離で片付ける途中経過](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2024/03/28638225_s.jpg) 実家の断捨離をするときの手順は、以下のとおりです。片付けの手順を押さえて、効率よく進めましょう。 1. ものを仕分ける 2. 小さいスペースから片付ける 3. 不用品を処分する 4. 収納する 1つずつ順番に見ていきます。 ### ものを仕分ける 実家の断捨離において、ものの仕分けはとても大切です。まず、ものを以下のカテゴリーに分けてみてください。 - 残す - 捨てる - 考える 残すものは今後も使用するか、感情的な価値があるもの、捨てるものは不要なものや壊れているもの、考えるものは決断に迷うものです。**正確に分類しておくと、後の作業をスムーズに進められます**。不要なものを減らし、必要なものだけを整理しましょう。 ### 小さいスペースから片付ける 実家の断捨離は、小さいスペースから片付けを始めましょう。**成果を早く実感できる**からです。小さなエリアや部屋を完了させることで達成感を得やすく、モチベーションを維持できます。 小さいスペースから始めることで、断捨離の流れや決断を下す能力を徐々に養うこともできます。断捨離を小さなタスクに分割することで、**全体の作業量に圧倒されることはありません**。 断捨離をどこから始めるべきか分からない人は、以下の記事が参考になります。 関連記事 [断捨離のコツ7選！【どこから始める？なにから捨てる？】 2022.10.15 2025.07.04 ![](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/10/32835339_s-300x140.jpg) ](https://one-up-life.com/decluttering/decluttering-start/) ### 不用品を処分する 実家の断捨離において、家をスッキリさせられる不用品の処分は非常に重要なステップです。例えば、3年以上使われていない洋服や雑貨は、基本処分の方向で考えましょう。 大型家具についても同様に、**5年以上使用していなければ処分の対象としてください**。**大型家具は、自治体のルールに従って処分を行うことが大切**です。 関連記事 [不要な家具を処分する8つの方法と必要な費用【失敗しない注意点も解説】 2021.02.17 2025.07.11 ![](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2021/02/29174554_s-300x140.jpg) ](https://one-up-life.com/gomi/furniture-disposal/) 不用品全般、多少でも価値があるものはリサイクルショップに持ち込むことも可能です。家電には家電リサイクル法が適用されるため、処分方法には注意しましょう。家電の処分を検討している人は、以下の記事を参考にしてください。 関連記事 [【家電処分の決定版】お得な捨て方6選！注意点・買い替え・処分タイミングまで徹底解説 2023.08.03 2025.07.04 ![家電処分方法](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2023/08/23984835_m-e1690960939498-300x140.jpg) ](https://one-up-life.com/gomi/appliances-disposal/) ### 収納する 収納は、整理整頓の中で重要な役割を果たします。断捨離を進める中で、残すべきものを適切に収納することでスペースを有効活用し、**環境を快適に保てる**からです。 収納するときはものをカテゴリーごとに分け、取り出しやすい方法で整理してみてください。必要なものと不必要なものを明確に分けて整理することで、**より機能的で使いやすいも状態になります**。 部屋の片付け方を知りたい人は、以下の記事を参考にしてください。 関連記事 [部屋の片付け方徹底解説！断捨離のコツを掴んでお部屋スッキリ 2022.03.30 2025.07.04 ![](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/03/f72b067c917fce5e9970349e5331436f.webp) ](https://one-up-life.com/dirty-room/room-decluttering/) ## 実家断捨離の4大メリット ![実家断捨離の4つのメリットを図解](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2024/04/6766b61b802cc29f5edc0fe53438cf81.png) 実家の断捨離をするメリットは以下の4つです。メリットに魅力を感じる人は、実家の断捨離を始めてみてください。 - 実家が清潔になる - 事故のリスクが減る - ストレスが軽減する - 断捨離が生前整理につながる 1つずつ詳しく解説していきます。 ### 実家が清潔になる 断捨離を通じて実家を清潔に保つことには、メリットがあります。不要なものを減らすことで掃除がしやすくなり、**埃やカビの発生を抑えられる**からです。 ものが少なくなると室内の空気が循環しやすくなり、より快適な環境が実現。清潔な空間は心理的にもポジティブな効果をもたらし、住む人の気持ちをリフレッシュさせます。 定期的にものを整理することで、**常に整頓された状態を保つことが可能**です。生活の質を向上させられます。 ### 事故のリスクが減る 実家の断捨離は、事故のリスクを減らす効果もあります。**ものが多くて散乱している状態では、つまずいたり転んだりするリスクが高まる**からです。 高齢の家族がいる場合、転倒による怪我は深刻な問題になり得ます。断捨離によって不要なものを取り除いて通路を確保すれば、**安全な移動スペースを作ることが可能**です。 火災などのリスクも、ものが少なく整理されていることで減少します。実家の断捨離は、ただの片付け以上の価値があり、家族の安全を守るためにも重要なことです。 ### ストレスが軽減する 実家の断捨離は、心理的なストレスを軽減する効果があります。ものが散乱している状態は、**心理的な負担を増加させる**からです。 断捨離を通じて不要なものを処分し、整理整頓された空間を作ることで、ストレスのない生活を取り戻せます。自宅の状態が整えられることで、**日々の生活がよりスムーズになり、心に余裕が生まれる可能性が高い**です。 断捨離は物理的な空間だけでなく、心理的なスペースも清浄化します。生活全体の質を高められる行動です。 ### 断捨離が生前整理につながる 断捨離は生前整理につながります。生前整理とは、自分の死後のことを考えて事前に身の回りの整理を行うことです。 実家の断捨離は、不要なものを減らして大切なものを選別する過程で、**自分や家族のための生前整理の基盤を作ります**。将来的に遺族が直面する可能性のある負担を軽減して、より円滑に遺品整理を進められる可能性が高いです。 生前整理は自分の意志を明確にして、**大切なものの行方を決める行動**です。心の準備を整えることにもつながります。 断捨離のメリットについては、以下の記事を参考にしてください。 関連記事 [断捨離のすごいメリット7選【デメリット・コツ・業者の料金】 2022.11.30 2025.07.04 ![](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/11/23093685_s-300x140.jpg) ](https://one-up-life.com/decluttering/decluttering-merit/) ## 【実家の断捨離】効率よく進めるコツ ![実家の断捨離で迷っている人](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2024/03/25462506_s.jpg) 実家の断捨離を効率よく進めるコツは以下の4つです。 ポイントを押さえて、スムーズに断捨離を進めましょう。 - 片付けすぎない - 自分のものから捨てる - 一部は自分がもらって捨てる - 片付け代行業者を利用する 1つずつ詳しく解説していきます。 ### 片付けすぎない 実家の断捨離では、片付けすぎないことが大切です。急いで片付けすぎると、**家族に配慮せずに大切な思い出やものを失うリスクがあります**。 断捨離を始める際は、まず必要最低限の不用品の選別から手をつけましょう。家族が大切にしているものについては、**十分に話し合うことが重要**です。 段階的に進めることで、家族全員が快適に感じる空間を作り上げられます。断捨離の過程で得られた教訓や感情を大切にし、焦らず一つひとつの選択を慎重に行うことが大切です。 ### 自分のものから捨てる 実家の断捨離を行うときは、他人のものではなく、自分のものから手をつけましょう。自分の持ちものに関することは自分で行い、**家族間のトラブルを避けられる**からです。 自分のものから整理すれば、家族も断捨離に参加しやすくなります。**効率的かつ円滑に作業を進めることが可能**です。 自分でものを選別して処分することは、断捨離のコツを身につけ、将来的に他の片付けや整理整頓にも役立てられます。 ### 一部は自分がもらって捨てる 実家の断捨離では、家族がなかなか手放せないものを、一時的に自分が引き取って処分するという方法があります。感情的な価値が高く、**すぐに処分する決断が難しいものに対しておすすめの方法**です。 自分が引き取ることで、家族はそのものとの別れを少し先延ばしにでき、心理的なプレッシャーを軽減できます。ものの価値を改めて評価し、最終的には適切な処分を行うことが可能です。**断捨離を進めるうえでのトラブルを避けるための対策としても役立ちます**。 断捨離のコツについては、以下の記事を参考にしてください。 関連記事 [簡単に断捨離するためのコツ7選【服も書類もまとめて断捨離】 2022.12.02 2025.07.04 ![](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/12/240417_books_decluttering_01-300x140.jpg) ](https://one-up-life.com/decluttering/decluttering-tips/) ### 片付け代行業者を利用する 断捨離が難しい場合、プロの片付け代行業者利用がおすすめです。片付け代行業者は、**家庭の断捨離に関する豊富な経験と知識を持ち、効率的に片付けを進められます**。 片付け代行業者は、ものの分類から処分、リサイクル、運搬までをサポートしてくれます。大量の不用品の処分や適切なリサイクル方法についてもアドバイスをくれるため、**断捨離をスムーズかつ迅速に進めることが可能**です。 片付け代行業者の利用は、大きな家・荷物の多い家での断捨離や、時間と労力をかけられないような場合に特におすすめ。 片付け代行業者に少しでも興味を持ったら、ぜひ以下の記事もご覧ください。 関連記事 [部屋片付け業者を利用するメリット6選！安く依頼するコツも紹介 2022.07.29 2025.07.04 ![](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2022/07/e891050ab8ca03aea211402e92a0dc80.jpg) ](https://one-up-life.com/usage/clean-up-room-service/) ## 実家の断捨離が難しい理由 ![実家の断捨離が難しい家](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2024/03/28698370_s.jpg) 実家の断捨離が難しい理由は以下の3つです。あらかじめ理由を理解しておくと、行き詰まった時に対処しやすいでしょう。 - 他人のものを片付けるのは難しい - 年齢を重ねると片付けられなくなる - 遺品整理の場合は心の整理も必要になる 1つずつ詳しく見ていきましょう。 ### 他人のものを片付けるのは難しい 実家の断捨離で特に難しいのは、他人のものを扱うことです。他人のものに対する感情的な価値や思い出が自分とは異なるため、**決断を下すことが難しい**です。 他人のものを片付けるときには、持ち主の思い出や感情を尊重しましょう。できる限り本人とのコミュニケーションを取りながら進める必要があります。突然ものを処分するのではなく、**ものの価値を共有して合意に至ることが大切**です。 ### 年齢を重ねると片付けられなくなる 年齢を重ねるにつれて、身体的能力の低下や健康上の問題から断捨離が難しくなることがあります。高齢になると、**重いものを持つのが難しくなったり、長時間の作業が難しくなったりする**からです。 ものに対する感情的な執着が強くなることもあり、決断がさらに難しくなる可能性があります。家族や専門のサポートが必要になり、**計画的に断捨離を進めることがおすすめ**です。 ### 遺品整理の場合は心の整理も必要になる 遺品整理は単なる物理的な整理を超え、故人との思い出や感情を整理する過程です。故人のものを片付けることは過去との対話であり、**悲しみや喪失感と直面することを意味します**。 心理的な負担が大きいため、**時間をかけてゆっくりと進めることが必要**です。家族や友人、心理カウンセラーなどのサポートを求めること考慮しましょう。心の準備が整うまでは、無理をせず進めることがおすすめです。 遺品整理については以下の記事を参考にしてください。 関連記事 [遺品整理について徹底解説！自分たちだけで作業を終わらせるには？ 2020.02.27 2025.07.04 ![遺品整理について徹底解説！自分たちだけで作業を終わらせるには？](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2020/02/8059b67e1b62b0fedf144201f01eea6b.png) ](https://one-up-life.com/memories/about-relics-sorting/) ## 実家の断捨離を検討しているなら ![実家の断捨離を検討している人におすすめの不用品回収業者スタッフ](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/2024/03/22503102_s.jpg) 実家の断捨離を検討しているなら、まず心構えが大切です。実家の断捨離は、ただの片付けではありません。多くの思い出や過去が詰まった場所を整理することは、**心理的にも大きな負担でしょう**。 まずは断捨離を始める前に、親族としっかり話し合い、目的を明確にすることが大切です。どの場所から手を付け、どのようにものを仕分け、不用品を処分するかの計画を立てることがカギと言えます。 自分たちだけで断捨離を進めるのが難しい場合もあるでしょう。そんな時は、**専門の片付け業者を利用することも一つの手段**。 **「[ワンナップLIFE](https://one-up-life.com/)」**では、実家の断捨離をサポートするさまざまなサービスを提供しています。不用品の回収はもちろん、適切な処分のアドバイスも行っており、**効率よく断捨離できます**。 実家の断捨離を検討している人は、メールフォームやLINEでまずは無料の見積もりをとってみてください。 ＼簡単！たった１分で完了／ [無料で見積もり相談する](https://one-up-life.com/estimate/) ## Topics **カテゴリー:** [断捨離](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/category/decluttering.md) **タグ:** [実家の片付け](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e5ae9fe5aeb6e381aee78987e4bb98e38191.md), [断捨離](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e696ade68da8e99ba2.md), [断捨離の効果](https://one-up-life.com/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/taxonomy/post_tag/e696ade68da8e99ba2e381aee58ab9e69e9c.md)